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束縛

有事業就會有束縛。即使職務、職位、職稱不明顯,但還是會受其他名利因素的影響。這些因素會不斷提醒從業者他們的職責,並會督促他們趕快踏上成功之路。事業心本來就是一種自我束縛。

成功

生命沒有偉大和渺小,只有成功和失敗。健康快樂地生活就是成功,壓抑或痛苦就是失敗。

專注

事業與職業分離,是十分糟糕的情形。在職業工作的時候,思考自己事業上的問題會導致不專注。在業餘時間處理事業上的事務,又會影響休息。生活在各種事務的衝突中,會引起很多折騰和焦慮。

自主

成功和優秀都不由自己定義,而快樂卻可以由自己作主。

優秀

如果成功是優秀的產物,那麼不成功就不優秀。優秀與成功兩者要不沒有關係,要不兩者不能分開。

運氣

優秀與成功同樣要靠運氣。優秀看似和外在條件無關。然而,如果外在條件不具備,一個人有的只是聰明,而不是優秀。基本上,需要努力才能得到的東西,與外在環境都有關係。放棄努力而自然發展,會了卻更有保證。

目標

成功與否有偶然的因素,所以優秀者不成功是一種不幸。因此,不以成功或優秀作為人生目標,我們就比較容易活得快樂。

意義

優秀與否是通過比較而得出的結果。如果人生目標是優秀,那就意味著人生的目標是成功,就會十常八九不如意。人生最好目標是健康,而健康需要快樂。快樂與否是自己的感覺,只要能令自己真正快樂,將來也不痛苦,那麼做甚麼都是有意義的。

計算

物質容易計算,精神難以計算,但人卻喜歡計算。人際關係在物質層面是單純的,精神與物質混在一起才變得複雜。每個人都有私心。因此,接納自己的私心,也接受別人的私心,世界就會變得美好。

饋贈

送給別人需要的東西,才是真正的饋贈。己所不欲,勿施於人。

好書

好書無需多。能夠讀到一些開啟智慧的好書,就會終生受用。

能力

有快樂的能力,就能快樂地做事。能夠愛自己就有快樂的能力,就會做真正對自己有益的事。

養生

養生之道是愛自己,重點是讓自己身心健康。若不在乎自己的身體,身體就會出毛病。太緊張了又會出現心理問題。身心互相影響,是一個整體。因此,我們必須駕馭自己的身心。