我們 5月 31, 2024 在親密關係中,必須將"我們"放在首位。先做好有共同利益的事,然後才是個人利益的事。這樣能讓關係更加平等,"我"本身也不會失去首位。因為"我們"已經包含"我",將"我們"放在首位,就是將"我"放在首位。 詳細
健康 5月 31, 2024 令人痛苦的記憶,讓它變得膚淺比較好,變得深刻就會讓我們難以快樂。長期在內心訴說不滿,逐漸養成的可能是心理病。願意對別人表達、多與別人交流,才是健康的生活。雖然大腦較容易牢記痛苦的經歷,但我們還可以多回憶快樂,讓情緒較為平衡。最好的方法是從痛苦中提取感悟,讓痛苦完成它的使命,得到轉化。 詳細
連結 5月 30, 2024 人希望與別人連結,男人與女人最容易連結,所以就走到一起。細膩、聰明、情感豐富、頭腦清晰,這些都是人的理想化特質。人是完整的,所以尋找的是完滿而不是另一半,是提升而不是補充。然而,尋找別人、尋求與別人連結以提升力量,最終也是為了找到真正的歸屬。連結起來,我們就能認識真正的自己,並回到永恆之家。 詳細
往事 5月 30, 2024 我們無法再次經歷一次往事,就像無法經歷電影主角的事情一樣。因此,當我們回憶往事,應該儘量不帶情緒,而帶著足夠的意識。理解往事的來龍去脈,我們就能從回憶中進步。就像看一本書,每重看一次都會產生新的想法。 詳細
人性 5月 30, 2024 敏感的人亦愛思考,真正強於感性的人亦會強於理性。感性和理性組成人性,兩者不但沒有衝突,更互相補充和助長。人與人的最大的差異在於意識多少,所以往往是意識少的人被征服。然而,有足夠意識的人不會去征服別人,而是想辦法提高別人的意識。因為意識越多對所有人都越有利。 詳細
相信 5月 30, 2024 某個日子成了節日,就變成了一種常規。戀人間的盟誓也是一種常規,就像節日的花簇一樣。點綴了美好的時光,也代表著對永恆的期許。我們應該深信美好的心願,但不應輕信實踐的能力。 詳細