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難點

從尊重、關心和理解這三個要素中,我們可以看到愛情的重點和難點不在情感,而在於意識和理性。要尊重自己和別人,我們需要對自己和別人都很有意識。而關心和理解,則需要我們有足夠的理性。可見,要發展愛情,我們必須以意識和理性搭建一個穩妥的平台,才能毫無顧慮地表達感情和內心的需要,並從中獲得快樂。 2024/06/24

經驗

我們的經驗有兩種。一種是由感官帶來的情感經驗,我們會記住外界刺激所引起的情緒反應。另一種是由思考帶來的理智經驗,我們記住的是思考情感經驗時所引起的情緒。這兩種情緒反應都可以用快樂或痛苦來標記。如果我們過多關注情感經驗,讓這種情緒深刻在大腦,就有可能排斥理智經驗。這會導致我們更容易忘記思考的結果,難以總結經驗。因此,我們需要更多關注思考帶來的情緒,並讓它們更深刻。當我們擺脫對情感的過敏和倚賴,轉而更多感受思考時的情緒,就更容易解決問題,從而獲得內在的喜悅。這樣我們也能更好地應對外界的變化。 2024/06/22

喜悅

真正的喜悅來自對成長的感知。即使別人看見我們的成長,並表達他們的感受,仍不能讓我們產生深刻的喜悅。如果我們看見自己,那麼被別人看見就只是錦上添花。之所以對成長感到喜悅,是因為它意味著我們更有保護生命的力量。 2024/06/21

信仰

最堅定的信仰是對大自然的信賴,沒有任何祈求。這種信賴其實又是一種自信,本質上是相信自己無論如何都能活得好。因此,真正的正向思維,是認為生命的一切都是好的,沒有壞。生存就是好。能創造更健康長久的自己,是更好。能與其他生命建立深厚的連結,是最好。這種思維讓我們接受生命的所有際遇,不僅在快樂中可以成長,在痛苦中也可以成長,自我實現一個美好的人生。 2024/06/20

改變

一個人的心理改變是在瞬間完成的。這一刻獲得了真正的感悟,下一刻就改變了。如果經過長時間的學習和實踐仍然無法改變,就意味著頑固,或者對改變有所恐懼。那麼,經過很長時間才看到的變化,就很可能是遺忘在起作用,是一種退化而不是成長。 2024/06/19

記憶

要消除大腦的某個記憶,很可能損害其他記憶。因此,要忘記一些痛苦的記憶是不切實際的。對於身體的永久創傷,我們需要學會接受,因為這是無法逆轉的事實。接受這種事實的重點是理解當時的可能性,明白到如果不是幸運,那一次的傷害可能更嚴重。另一種創傷是心理上的。心理創傷所產生的痛苦是不確定的,只要我們對事情的看法轉變,就可以將痛苦的程度降低甚至轉變為快樂。首先需要看到這種痛苦的虛幻性質,事實上我們的身體沒有受到直接的損害。此外,所有心理創傷只因過去某一刻的執著而產生,如果這一刻我們不再執著,下一刻創傷就痊癒了。而且,對我們的心靈來說,一切沒有損害身體的事情,都是得到而不是失去,因為這些事情都能讓它成長。 2024/06/19

自豪

我們不應太在意別人的認同,而應多尋求別人的理解。沒有經過理解的認同是虛的,只會讓我們感到自大。一旦發現自己的觀點是錯誤的,那種從高處掉下來的感覺不好受。能夠得到別人的理解,我們才有真正的收穫。不僅從反饋中獲益,如果別人知道我們是對的,還會給出堅實的認同和支持。這才是值得我們的自豪的時刻。 2024/06/17

同在

愛情、幸福和自由是三位一體的,我們無法把它割裂。然而,一旦我們在思考中確定了它的意義和價值,就能放下這個完美的目標。不急於達成,而是在生活中創造它的雛型。我們逐漸豐富這個雛型的內涵,改良它的品質,讓自己的意識和它一起成長。也許,從思考得出結果那一刻,這個完美的目標已經深刻在我們的意識中。如果真的這樣,我們將超越生命和時空,永遠與它同在。因為我們是生命中的靈魂。 2024/06/16

雜草

生活上的困難使我們內心累積不少負面的東西,這些東西很像雜草,生命力十分頑強。我們無須費力將雜草完全拔除,也不必以自己喜歡的花草來覆蓋,這樣做效果不太理想。換一個角度看,這些雜草也有用,能提醒我們更加有意識地生活。我們更需要的是思考這些雜草的根源,理解它們帶來了甚麼,哪些有用,哪些無用。其實,我們還可以讓雜草開花。所謂雜草,是一種頑固的觀念,只要我們明白真善美的意思,也可以將它們轉化為可供觀賞的植物。 2024/06/11

根源

無論表面上快樂來自何處,其根源都在於發現自己的成長。即使因得到一個從天上掉下的餡餅而快樂,也意味著這種發現。由於我們意識到並把握機會,才接住了這個餡餅。 2024/06/10

知識

知識十分有用,但我們必須意識到其侷限。我們應該優先記住解決問題的正確方式和方法。當環境變遷,很多知識都會落後,有時更會變成障礙。然而,解決問題的方式和方法,卻是我們應對新環境最有用的知識。 2024/06/10

自然

自然現象不斷變化,而自然的本質卻保持不變。產生無數的現象,並維持變化,這是自然的本質。我們的生命就是這種本質的反映。因此,如果我們追求永恆,就要從變化中發現自然規律,然後緊跟規律,並主動改變,成為自然界一種永恆存在的現象。 2024/06/10

時間

對生命來說,時間是不斷減少的,因為我們的壽命有限度。然而,對意識來說,時間是不斷增加的,是一種積累。因為意識越多,意味著我們的生存能力越強。不僅如此,由於時間只存在我們意識之中,我們對它越有意識,運用起來就越有效率,這相當於時間越多。因此,我們需要的不是時間,而是意識。 2024/06/09

看見

除了繁殖,生命的需要幾乎全部可以獨自去獲得。我們需要被愛,實際上是需要被別人看見自己的所需,然後分享需要被滿足時的感受,並被別人理解。這能讓我們在虛弱時有所保障,是對安全感的需要,因此亦需要被別人看見。 2024/06/09

知足

及時滿足需要能有效地減少欲望,因此我們需要知足。知道自己的一種需要已被滿足,我們就能放下這種需要。這不僅減少了欲望,還可以將生命力用於滿足其他需要。因此,知足意味著能夠知不足,也許這是強調知足的真意。 2024/06/09

勻稱

我們對男性體型的審美,應該由健碩轉為勻稱。對健碩的需求是遠古的生存環境導致的。這種體型在現代不僅不需要,還會成為一種負擔。我們的審美觀需要達成平衡。優美的線條意味著健康,而健碩的體型意味著消耗較多的食物和能量,為自身和環境製造更多的廢物,對頭腦有害。以健美代替健碩,那麼對男性和女性的審美就統一了。 2024/06/09

方向

勇敢擁抱不確定,我們能夠找到世界的確定。就像我們擁抱別人能找到愛人那樣。我們需要發現事物發展的規律,也需要確定自己能夠繼續生存,才能確定我們前進的方向。 2024/06/07

思考

我們有時不喜歡思考,並不表示缺乏思考能力,而是未明白思考的意義。我們只會對有意義的事情感興趣。因此,我們首先需要思考和理解生命的意義。這是所有意義的根本,也是一切興趣的源泉。欣賞思考,其實是擁抱不確定。 2024/06/06

好奇

擁有足夠的好奇心和求知欲,我們對探索未知領域就會有濃厚的興趣。這不僅有助於日常生活和成長,也有助於應對身體的衰老,甚至死亡。身體衰老意味著我們進入一個新環境,而死亡更是一個完全未知的領域。因此,好奇心和求知欲將有助於克服對死亡的恐懼。 2024/06/05

態度

如果我們只對某些事情感興趣,這些興趣就會受生活的其他事情所干擾。這些干擾是自然而然的,因為生活的各方面都需要我們付出時間。因此,較佳的生活態度,是對生活的各方面都感興趣,都能專注,並從中獲得意識成長的喜悅。 2024/06/05

動力

當我們發現自己的不足,就會產生一種壓力。我們還需理解這些不足的成因,並接受它們。當我們對自己擁有進步空間感到喜悅,才能將壓力轉化為成長的動力。而當我們發現自己的成長,就會有更多喜悅。 2024/06/04

感性

之所以感性不能讓人持久快樂,是因為情緒的波動很快就會平復,刻在大腦的信息不多。由理性產生的快樂才會持久,它不僅會帶動我們的情緒,還經由思考對大腦大量激活,讓意識成長。這種快樂會變成大腦自身的良性循環。因此,這種快樂很可能持續一生。 2024/06/04

情緒

感性很容易令人自卑或自大,因為情緒不是低落就是高漲。自卑令人難以快樂,自大令人快樂不持久。這兩者都會令人脫離現實。唯有理性和意識,才能讓人情緒穩定,並且活得真實。 2024/06/04

結婚

對現代人來說,結婚的意義在於向社會宣示兩人共同生活的決定,並尋求社會的保護,以免受其他人的干擾。因此,有沒有結婚的勇氣,反映兩人是否真的願意生活在一起。實際上,反映了兩人是否願意共享一切,包括身體、心靈、空間和自由。 2024/06/03

運用

能夠瞬間緊張,瞬間放鬆,我們的力量就能運用得當。 2024/06/01

道理

我們無需記得做過甚麼事,但必須記得如何做事。我們無需記得道理是誰想到的,但應該記得正確的做人道理。 2024/06/01

信賴

我們應該信賴別人的理性,但不應期待別人不會犯錯。這種理解能讓我們更有協助別人的意願。 2024/05/31

我們

在親密關係中,必須將"我們"放在首位。先做好有共同利益的事,然後才是個人利益的事。這樣關係會更加平等,而"我"本身也會處於首位。因為"我們"已經包含"我"。 2024/05/31

美感

美感是一種意識。當我們意識到外部世界或自己內心的秩序,而且這種秩序隱喻著更好的生活,我們就會對將來感到有希望。這種充滿希望的感覺就是美感。 2024/05/31

行動

無意識進行的,只是一些行為。有意識地部署而進行的,才算是行動。 2024/05/30

往事

我們無法再次經歷一次往事,就像無法經歷電影主角的事情一樣。因此,當我們回憶往事,應該儘量不帶情緒,而帶著足夠的意識。理解往事的來龍去脈,我們就能從回憶中進步。就像看一本書,每重看一次都會產生新的想法。 2024/05/30

醒來

早上醒來,如果想到有很多有趣的事情可以做,我們就不會賴床。反過來,如果我們想到,夢中也會有很多有趣的經歷,那麼也能很快入睡。 2024/05/30

知道

知道自己是哪一個,認識自己就不難。知道別人是哪一位,提建議就不容易。 2023/05/11

意義

生命存在的意義,就是人類生存的終極意義。為了找到這個意義,人類努力不懈地奮鬥無數世代。然而,只要我們思考它,就能理解它的意思,並從此活在意義之中。 2023/04/30

訊號

直覺只是一種訊號,提醒我們可以深入去了解某些事物。如果把訊號當作知識,那就本末倒置了。 2023/03/12

感情

年輕時還不知道甚麼是愛,因此也不知道甚麼是愛情。那種惆悵又憂愁的感覺,都是因同情自己而起。同情心只是愛的出發點。還須有喜歡、了解、關心和尊重。而愛情的真正意思是相愛,是一種互相給予所產生的對等感情。 2023/03/08

結合

敏銳的感官與聰明的大腦結合,開出靈魂之花。 2023/02/11

自由

自由無法贈送,所以愛情不是把我們的自由贈送給對方,而是協助對方實現他自己的自由。 2023/01/28

精靈

意識是自由的小精靈,它是宇宙大靈魂的一份子。在重建宇宙的過程中,它們必會重聚。 2023/01/23

深刻

深刻可遇不可求。而且,追求深刻其實是對自己的一種損害,因為它讓人難以超脫。要做人真實,除了心與口一致、言與行一致,並且邏輯一致,還要擺脫不切實際的想像,基於現實來思考。真實自然會通透,所以無需深刻。 2023/01/16

素養

有創造力又喜歡創新,我們就會有真本事。放下舊觀念,發展理性和增長意識,我們也會有堅定的信念。意識和信念,是創新必備的素養。 2023/01/15

專一

不是愛情要求專一,而是專一才會發生愛情。 2023/01/12

特性

人喜歡控制外界的感覺,因此喜歡做自己能夠支配的事。這是性格和習慣使然。若環境許可,能養活自己,又能活得舒適,我們不妨獨來獨往,只要我們喜歡。然而,人始終需要與別人連結。考慮人的這種特性,我們才能照顧好自己各個人生階段的需要。 2023/01/09

痛苦

在孤獨、寂寞、無聊三者之中,我們都能看到求不得之苦。孤獨求關愛,寂寞求陪伴,無聊求意義。這些都因缺乏給予之心而引起。我們從原因可以看到解除這些痛苦的方法。主動關愛和陪伴別人,我們就不再孤獨或寂寞。主動思考生命的意義,我們就不至於無聊。 2023/01/03

生命

生命本身就是它的意義,所以人只需要活出生命的意義。有強健的本能,代表我們能為生存而奮鬥。有完整的意識,意味著明白自己所做的一切,都是為了更好地活著。 2022/01/05

希望

沒有地平線,大地看起來沒有盡頭,我們也會失去希望。幸福,就是我們心中的地平線。 2022/12/30

核心

靈魂是人的核心,它是一個不斷演化的意識,也是身心的守護神。 2022/12/24

價值

人生的價值也在於我們有豐富的體驗。我們能思考、有感受。有好奇心,又能創造新事物。因此,人生非常豐富。而且,我們更有一顆付出的心,甚至願意為守護人生的價值而付出自己的生命。因此,我們以行動證明了人生的價值。 2022/12/24

直覺

直覺由我們的天性和經驗所形成,是一種習慣,並不適用於任何情況。直覺也與意識密切相關。我們的意識越高,直覺就越準。然而,我們很多時侯都處於意識不足的狀態,這時的直覺很可能是錯覺。因此,我們必須以理性去檢驗直覺。這樣不僅能捕捉直覺帶來的靈感,也能避免因誤信直覺而犯錯。 2022/12/22

靈活

我們之所以容易焦慮,是因為依照習慣制定了一種生活模式,然後將自己陷進去。保持現狀會焦慮,打破現狀也會焦慮。即使是"對"的或"好"的生活方式,最終也會讓我們感到不舒適。要擁有真正舒適和健康的生活,我們需要保持身心的靈活和流動,而不被固化在某種模式上。 2022/12/22

幸福

雖然現代環境更加複雜,但幸福的涵義並沒有改變。有舒適的地方,有相愛的人,每天都有喜悅,這就是幸福。有歡聲笑語,即使粗茶淡飯也無損幸福的感覺。因為幸福很簡單,只是自由地活著。 2022/12/15

大師

向歷代大師學習,是學習他們孜孜不倦的精神,研究他們的理論,並了解他們是否言行一致。然後再歸納和更新人生世事的道理。這些大師也是我們的研究對象。 2022/12/

守護

好動是生命的本性,而我們能率性而行,所以是地球上最高級的生命。當感性與理性發生衝突,意識就是我們的守護神。因為我們的意識來自生命整體。 2022/12/06

知識

我們應該避免因渴望知識而讀書。就像飢餓的人不會計較食物的營養一樣,太渴望獲得知識,反而會阻礙我們獲得真正的知識。當發現自己缺乏知識,我們首先需要觀察所遇到的問題,並作簡單的分類以獲得初步得知識。這樣可以緩解我們對知識的渴望。帶著基本的知識去尋找解決問題的方法,我們能更快滿足自己的需要。 2022/12/03

驚醒

如果只有初階的理性,我們就會有很多恐懼,並被迫接受別人的監護。因此,要自由首先需要發展理性,然後運用理性,以獲得足夠的智慧。獨立的勇氣是從智慧獲得的。自己很難喚醒自己,教育亦不一定能啟蒙,所以必須由現實的坎坷來驚醒我們的夢。 2022/12/01

求真

為幸福求真,為自由而尊重每一個人。 2022/11/29

美麗

親情像土壤,友情像雨露,愛情像自然的花朵。艷麗像感性,芬芳像理性,能授粉才能結出果實。孕育出更多的親情、友誼、愛情,我們就會有一個更美麗的新世界。 2022/11/25

財產

因相愛而共同努力,財富就會慢慢積累,這些都是兩人的共同財產。如果要等累積了財富之後才相愛,那就可能等到白頭。而且,如果不相愛,財聚了也很容易散了。 2022/11/23

評斷

用道德去評斷感情,也是一種感情運作,因為道德可以很主觀。我們無法以感情去評斷感情,所以應該以理性去評斷。然而,評斷感情不是去評斷它的對錯,而是評斷感情中所表達的愛有多少。 2022/11/17

勵志

成功學也是人生哲學的一種,很多時勵志就是鼓吹欲望。這種人生哲學傳播的不是有關生命的真理,而是一套自我表演的劇本。 2022/11/15

付出

帶著意識並真心付出,我們必定能從感情中獲益。付出就是我們生命的價值,因為這樣能收穫喜悅。 2022/11/13

神秘

感情如逆水行舟,性的神秘力量就像水流的推動力一樣,壓制不如隨水而去。然而,為一己的利益而進,是佔有。為兩個人的幸福而進,是融合。佔有欲會毒害愛苗,融合則能開出溫馨的花朵。 2022/11/11

清醒

如果覺得幸福是一個夢,我們就會到夢中找幸福,變得半夢半醒。當我們真正清醒,就會看見幸福像一條地平線。只要我們不掉下痛苦的深淵,就能活在幸福的地面上。 2022/11/10

真正

真正的藝術能感動靈魂,真正的哲學能啟迪智慧。即使工匠的作品也可以增添生活的趣味。然而,假如有哲匠,他們的創作很可能毀人無數。當哲匠創作出一個似是而非卻足以亂真的理論,將會欺騙無數未懂得分辨是非、真假的人。 2022/11/07

發現

平靜地觀察自己的內心,就會發現生命的真正需要。尋找真正的自己,不是去找自己的獨特,而是去找生命的大同。人要下降為動物或上升為神都很難。因此,我們需要擴寬視野,先看到生命的共同點。這樣,我們會更容易理解生命的意義。 2022/10/31

執著

不喜歡當下,就會懷念過去的美好。然而,執著於過去的不如意,也反映出我們不喜歡當下。如果喜歡當下,即使有不如意的地方,我們最可能執著的也只是當下,而不是過去。 2022/10/22

改變

我們本身就是世界的一部份。而且,我們還透過影響身邊最接近的生命,進而影響世界。這些影響將會延續到死亡之後。因此,改變自己,我們就能改變世界。 2022/10/19

厭惡

我們所厭惡的對象,大多是比較具體的事物。我們所喜歡的對象則比較抽象和模糊,有時侯喜歡的只是自己的感受,而不是真正喜歡那些對象。 2022/10/13

經歷

過去的事件,雖說是自己的經歷,但已經是另一個人的故事。我們可以把自己的經驗寫成一本書。重看這本書的時候,意識到自己是作者很正常。然而,這位作者不會認為自己是書中的主角。 2022/10/11

靈魂

茫茫宇宙,竟然讓我們活在其中,竟然讓我們相遇,這些奇蹟已經是永恆的事件。一瞬間就是一生,我們已經活了無數次。緣與情、喜和悲,人生有這些經驗真的豐盛。我們可以有一個合理的期望:現在宇宙讓我們活著,那麼在漫長的歲月裡,也可以讓我們再次活著。因為在這一刻,我們不再恐懼死亡,是一個純粹的靈魂。 2022/10/08

善惡

如果施惠於人的原因是心生喜歡,施惠其實是對別人的回報,我們曾經是受惠者。如果加害於人是因為心生仇恨,那就是對別人報復,我們曾經是受害者。然而,這兩種行為都有結果需要承受。前者是善果,後者是惡果。 2022/10/06

屬於

一個人必然屬於他自己,但他不會滿足於此,他還需要屬於別人。這是因為,如果他能屬於別人,就代表別人也屬於他。互相歸屬才是真正的"屬於",能讓人真正屬於這個世界。 2022/10/04

人格

"獨立的精神"體現在勇氣上,"自由的思想"紮根於智慧。勇氣和智慧均反映在給予的行動上。勇於給予別人所需要的東西,體現一個獨立與自由的人格。 2022/09/25

隔閡

相愛只會發生在兩個獨立的人之間。然而,即使相愛,兩個心靈之間還是有必須消除的隔閡。不是不懂得尊重對方,而是還不夠了解對方,因為心靈是不斷改變的。兩個人不可能變成一個人,所以更要關心的不是保持距離,而是距離感增加會降低親密感。感情有不進則退的特性。因此,我們必須不斷增加了解,消除隔閡,才能保證感情不會倒退。 2022/09/17

歸屬

人與人的距離客觀存在,尤其是心的距離。如果不想辦法消除隔膜,加深了解,任何關係都不會達到理想的狀態,悲劇也可能因此而上演。想要不受對方的束縛,就會失去彼此的親密,自由和親密都是浪漫和美感的來源。能拉近距離才能體現真正的寬容和尊重,消除衝突。從彼此的真心給予中,我們能體驗一種既不受束縛也無比親密的關係,發現自由的根源在於自然的歸屬與融合。 2022/09/15

初衷

做真正想做的事情,通常會帶來快樂。這時候別人的褒貶不重要,因為快樂就是獎勵。我們也不會期望得到外界定義的成功和榮譽,因為快樂是最高的成就。然而,我們不應忘記,希望被別人了解,從而建立關係,是我們做事最常見的初衷。 2022/09/07

喜悅

如果目標太宏偉,或太想達到,我們都會產生很多焦慮。雖然沒有焦慮也會感受不到喜悅,但經歷無數焦慮後的一個喜悅,效果也不會持久。真正持久的喜悅來自每一刻的成長。將大目標分解成小目標,每天進步一點點或或得一些小成功,我們將會更少焦慮,更多喜悅。 2022/08/31

頭銜

頭銜代表身份和角色。如果頭銜太多,很可能大部份角色都沒演好。 2022/08/31

人品

人品與才智指向同一個目標,就是讓行為有益於生命。才智越高人品也會越好。然而,人品越頑固,才智也越難進步。 2022/08/23

變動

能根據場景改變外形,就表示核心並不頑固。核心的特質反映在外形上。能產生適應環境的外形,說明核心是變動的。 2022/08/18

活著

如果生命的意義是愛,那麼愛的意義是甚麼又會成為新的問題。生命的意義在於更好地活著,為更好地活著才需要去愛。這樣想能讓問題終結。這也意味著,我們首先需要理解生命的意義,才能更好地生活。 2022/08/14

面具

驕傲與謙卑是自我的兩個面具。這些面具在意識的面前都應該脫下,否則有可能被強行脫下。為避免進一步戴起憤怒的面具,我們應該及早脫下。驕傲與謙卑相通,因為這些都是面具所顯示的形態。驕傲有時又會謙卑,這是面對不同環境戴上不同的面具而已。 2022/08/08

可恨

頭腦簡單的人又傻又蠢,詭計多端的人又蠢又壞。蠢是共通的。然而,真正的善良不是蠢,真正的精明也不可能蠢。傻已經無可救藥,蠢有點可悲。而壞卻可恨,必須懲治。 2022/08/03

實踐

如果上帝仍然存在,人就永遠是巨嬰。在上帝無微不至的保護下,人生絕對無意義。孤獨只因為愛的缺乏。首先是缺乏對自己的理解,所以對自己也沒有真正的愛。孤獨的原因不是找不到意義,也不是獨特,而是沒有去實踐愛。 2022/07/31

謠言

如果快樂已經變成一個真理,那麼年齡是不是謠言也無所謂。 2022/07/27

潔癖

有潔癖會做出過分的清潔行為。令菌叢不平衡,過猶不及。而且,我們也做不到絕對清潔。對精神潔癖也可以持同樣的觀點。 2021/07/24

隨緣

若心不能安,則表示境遇已變。堅守在過去就是犧牲當下。境遇變,我們的心就要變。心變,緣也會跟著變。這樣,我們就可以隨緣了。 2022/07/21

做事

我們應該先思考甚麼事情對自己的生命有益,然後根據思考的結果去做一些事。因為做真正有益自己生命的事都會快樂,也一定不會後悔。 2022/07/19

憂傷

孤獨時我們更能發現自己的欠缺,這是一個學習愛的契機。缺乏真愛讓人感到失落,但也會讓人瞥見。時代的塵土滾滾,相愛才會有自己的一片天空,這片天空就在當下。孤獨時沒有愛,相愛時不孤單。面對愛我們有的是喜悅,而孤獨會引起憂傷。 2022/07/14

獨立

如果依附於父母或社會,我們就難以建立真正的愛情關係。擁有獨立的靈魂,我們才有機會獲得幸福。因為有自己的見解,我們更容易看到另一個能與自己融合的靈魂。 2022/07/11

多情

能夠相愛,被愛的渴望就會消失,因求不得而引致的多情會轉化為專心。無情是一種虛假,有情才是真實。出世的幻想是情,與塵世拉開距離也是情,視情感為身外之物更是情。孤獨的時候最多情。所有負面情緒都因過度關注自己而產生。這時侯,多情故作無情,也無奈地學會了對自己寬容。

感悟

有真愛就有浪漫的情感,能相愛才會有平靜的婚姻。有成熟的感悟,就會有合理且可實現的願望。 2022/07/08

哲學

蘇格拉底認為他知道自己一無所知,是一種驕傲。每個人總都會思考人生的,因此所有人生都值得過。此外,哲學思考只能讓人不怕死,但怎樣死卻無能為力,需要科學。 2022/07/05

認識

正確的價值觀和完整的意識,都是在認識自己的過程中建立的。越能認清自己,價值觀就越正確越堅定,也表示意識越完整。要認識自己,我們必須首先認識外界,因為需要外界作為鏡子。因此,我們認識了世界。 2022/0705

覺醒

一旦知道自己的天賦和習慣,知道生命需要什麼,知道怎樣能活得自由,就代表我們已經覺醒。 2022/06/29

好人

我們同情別人,是因為感同身受。禽獸很少殘害同類,或許禽獸也有少許同情心,但它們沒有自我。殘害同類的人自我太強,太同情他們自己了。所以有同情心還不夠,還要有理智。有理智才是真正的好人,否則只會是壞人或蠢人。 2022/06/15

給予

給予好環境和給予所需,就是給予自由。給予自由就是愛。 2022/06/13

開放

花朵開放,能夠吸引勤奮的蜜蜂,以及貪婪的蝴蝶。然而,從植物的角度來看,重要的不是它們究竟勤奮或貪婪,而是對植物的繁殖有沒有好處。 2022/06/10

使命

上天創造生命,並讓生命自強不息。只要活著,奮鬥就是宿命。我們生而為人,好好地活著就是偉大的使命。 2022/06/08

共同

世界的明天由今天活著的所有生命共同決定。 2022/06/07

善人

做有益整體生命的事是行善,反之是作惡。損害生命就是惡,這是一個簡單的良知。要做善人,首先要有辨識善惡的智慧,然後要有除惡揚善的勇氣。 2022/06/04

一致

善於正確思考,意味著邏輯確當,事實有據。勇於尋找真理,也須真誠表達,言行一致。 2022/06/02

平衡

雖然理性是分辨善惡的強大工具,但我們也需要豐富的情感,去感知人間冷暖,並驗證自己的理性。而且,真正善良的品質,也只能來自於情理平衡的靈魂。 2022/06/01

變通

要跨過逆境而不走進絕境,靠的是變通。人生的意義不是空前絕後,而是萬古長青。 2022/05/29

道路

世界迷茫,人心迷茫。自我的信仰是確定的,但世界卻永遠不確定。拋開自我,隨遇而安。培養意識,融入世界。年青人無需害怕走這樣的路。 2022/05/25

束縛

能樂在其中的事情,也是能讓自己感覺自由的事情。然而,懷著毫不動搖的信仰,很多時卻不能讓我們活得自由。因此,要做一個自由的人,不應被任何事物束縛。 2022/05/22

逆境

遇到逆境,我們可以走進精神世界,在那裡必能獲得更大的力量。發揮內在的感知能力,更容易發現出路。一切都已俱備,我們只需要相信明天還活著。 2022/05/21

準則

我們應該按大自然的準則做人,而不是按自己的準則。真正的尊嚴源於自然。雖然懲罰惡人是替天行道,但我們不應該做惡人所做的事。惡人傷害其他人的尊嚴,等同於忽視大自然的威力。雖然他們也有準則和榮譽感,但來自大自然的懲罰不容易躲得過。 2022/04/13

愛心

當別人倚賴,協助他獨立。當別人離群,與他保持聯繫。關心別人的真正需要,是最好的愛心。心心相印,親密無間。在生活中互相幫助,心靈上互相促進。這才是真正的相愛。 2022/05/10

好事

在別人需要時才給予幫助,是真正的善良。出於本性而做好事,與出於本性而做壞事,都是無意識。若能明白不應主動去做好事,就更容易明白不該做壞事。做好事可能滿足了自己的同情心,但對別人未必真正有益。 2022/05/03

追求

很多快樂都以痛苦為代價。因此,更值得我們追求的不是快樂,而是解除痛苦。接受和理解痛苦,我們就更容易解除它,也能讓快樂更容易產生。 2022/04/30

權力

權力是利益的來源,因此無論善惡,都會傾向行使自己的權力。除了物質利益,快樂也是一種利益。透過授權儀式把權力變成權利,能讓權力的行使更有秩序,也更容易防止公權力私有化。 2022/04/25

輕信

輕信別人的原因不一定是善良,更可能是自大。相信別人其實是相信自己的眼光,有時是一種自以為是。如何看待別人應該憑理智。這才是真正的尊重和理解,因為把別人當人。對神我們才需要相信或不相信。 2023/04/17

終極

活著為的是更好地活著,這個答案可以終止追問。 2023/04/13

同理

同情心是一種私心。若無道德的限制,同情加害者也會使人變得不如禽獸。貓狗打架,我們可以同情狗,也可以同情貓。到底同情誰要看我們的道義如何。道義仍然不夠理性。因此,同理心才是必須的,以理智判斷應該支持狗或支持貓,這樣比倚靠同情心或道義更穩妥。 2023/04/07

處世

後天培養的性格多好壞參半。那種自卑的性格更弊大於利。自卑的另一面是自大,消除了自卑那種自大也會消失,所以擺脫自卑不會令人自大,是好事。勤奮者多不懂變通,勇敢者多流於魯莽。沒有被固定性格,我們才會有最佳的處世能力。 2023/04/04

品性

自卑和自大通常同時出現,因為自卑也是一種自以為是。前面看到的自大,背後其實是自卑。不亢不卑,才是一種渾圓的品性。 2023/04/04

容人

能容人之短,皆因對自己無害。能容人之長,皆因對自己有益。能容人之優秀,還須自己優秀。然而,對優秀的解讀又很主觀。因此,容人之優秀很難。 2023/03/28

性格

先天的性格不容易改變。而且各種常見的天性能留存到現在,必定在某些環境中有其優勢。然而,保持可塑性,才能獲得最大的優勢。 2022/03/21

美麗

心在形相之後出現,所以心由相生。相由心生是後來的事,也不一定。一個人的面貌醜陋與否,是很主觀的看法。因此,我們無需用別人的眼光看自己。然而,無論漂亮或醜陋,我們都是獨特的生命。這種無可取代的特性就是美麗的基礎。感激上天的贈與,多關愛其他生命,我們的靈魂就會變得美麗。有美麗的靈魂,我們就能看到所有生命都美麗,這包括自己。 2022/03/13

合作

理想的愛情,應是感情、理智和意志三方面通力合作的結果。婚姻可以測試愛情是否接近理想狀態。 2022/03/11

高樓

要建築生命的快樂高樓,需要一個穩固的基礎。若有真正的愛情,身體、事業、婚姻、孩子、閒暇、嗜好、友誼,都可以成為支撐這個快樂高樓的基礎。 2022/03/09

和平

人們恐懼時惦記著戰爭,只有在傷痛時才渴望和平。 2022/03/01

激情

身體在最低層次,心理在中層,精神在最高層次,所以愛情是最高層次。高層次必然建築在低層次之上。那麼,只要我們真正相愛,就能把身體、婚姻、愛情三者統一起來。熟悉對方但知道對方仍在變化,彼此就不會麻木,在瑣碎的現實中也能繼續產生激情。愛情不只是一種理想,更是當下的快樂。 2022/02/23

缺愛

從制度上解決年輕人不婚不育的問題,可能需要社會負起養育下一代的責任,不是好方法。不婚不育的根本原因在於缺愛的兩性關係。社會最缺乏的是關於愛的教育。如果沒有愛,養育下一代就更難成為現代人的個人選項。 2022/01/17

自由

自由很脆弱,所以需要保護。自由亦帶有野性。如果我們不能自律,自由就會在祂律中消失。說到底,保障自由需要每個人都出一份力。 2022/02/05

主人

天生的是體格,後天在體格的基礎上培養出性格。運動體格是多運動和減少非必要的飲食,修練性格是多思考和去除不良習慣。有意識才有真正的我,這個我就是體格和性格的主人。 2022/02/04

深厚

感情講究對等。若我們只對別人付出幾分,別人也只會付出幾分。幸運時或許彼此都能收穫一點愛。然而,我們很可能只收穫了對方的執著,也就是捨不得失去我們所給予的幾分。更難堪的是,我們收到了對方的恨,恨我們不付出十分。這種感情會讓雙方都苦惱。因此,要發展深厚的友誼,我們必須毫無保留。 2022/01/24

發光

一粒鍍上了愛的沙子比鑽石更耀眼,將會在無盡的時空中閃閃發光。 2022/01/08

迷惘

帶著甜蜜的惆悵是"患得",帶著哀愁的依戀是"患失"。患得患失的感情非愛情,令人迷惘。 2022/01/07

成功

能夠過自己喜歡的生活,就是最大的成功。很多人都想成功,但沒有坐言起行。 2021/12/23

先賢

我們能認識先賢,先賢卻不認識我們,所以我們與先賢不是知己。因為真正的知己是相知。先賢是靜止了的靈魂,需要我們以活躍的靈魂給予新生命。能給予,我們就能感到快樂和有力量。因此,不僅帶著獲取知識的心,也帶著給予心,這樣讀先賢的著作最有益。 2021/12/23

讀書

生命有限,不要讀無用之書。我們應該帶著批判式思惟來讀書,以防被書本誤導。讀通讀懂才能學有所用。 2021/1221

答案

一切問題都有答案,否則就不會成為問題了。找不到答案我們可以暫時放下。我們為甚麼要做喜歡的事、要和喜歡的人在一起?不解答這個問題我們永遠無法開懷。答案肯定有。然而,我們必須親自解答並相信自己的答案。 2021/12/19

行動

單憑情感來行動會比較衝動,這是理智不足的表現。單憑理智來行動會比較遲緩,這是情感不夠信賴的表現。在情感與理智一致時才行動,會比較穩健。 2021/12/16

通暢

常主動思考,是腦筋的運動,對大腦有保健效果。思慮是被動思考,常常想不通,所以對身心都有害。思緒與血氣一樣,通暢才健康。 2021/12/15

邂逅

邂逅是建立連結的契機。然而,若一次邂逅總是期待著另一次,就無法與人真正連結。 2021/12/11

年齡

我們看到日出日沒、花開花落、春夏秋冬,因而對自己的年齡心中有數。 2021/12/09

意義

在生命的終點,所有意義都將消失。意義不在於有沒有回憶,而在於有沒有可能性。一切意義都在將來。對我們來說,將會"多活十年"很有意義,已經"早生十年"則毫無意義。 2021/12/06

童心

童心最值得留下來。世間的滋味對童心來說都是新鮮的感受。留得住童心就能不斷有好滋味。 2021/12/01

規劃

有些父母習慣有規劃的生活,也喜歡去規劃孩子的未來。然而,這是徒勞無功的。被規劃的生活無法感到幸福,強制的秩序也會製造苦難。讓孩子自發地創造秩序,他們未來的幸福更有保證。 2021/11/15

交際

在普通的交際場合,通常都會覺得乏味,別人乏味自己也乏味。這是正常情況。彼此對味的機會不多,對得上就是一生的友誼。不需要交際最輕鬆自在。然而,害怕交際有時是想去參加又擔心不輕鬆自在。 2021/11/11

深入

默契、欣賞和寬容,都是由了解和溝通達成的尊重,是友誼的初始形式。然而,在互相給予支持的基礎上,我們才能建立深入的連結。 2021/11/08

隨緣

對自己要率性,以理性帶領感性。對別人要用心,同情和理解別人。對上天要隨緣,不僅把握機會,也接受努力後的結果。 2021/11/03

關心