我思我在

是否滿足於簡單的生活，疆域都只在於簡單的生活，超出了這個疆域就會有不同的心境。能夠安頓在任何環境，我們才有可能接受一切境遇，讓生命的疆域拓展得更廣闊。

如果知道自己的一首小詩能夠不朽，我們很可能會感到滿足。然而，想流芳千古是一個奢望。在宇宙的時空中，我們只是一個渺小和短暫的存在。我們必須活出生命的意義，獲得真正的自由和幸福，才有可能連結到永恆的宇宙。目前我們最單純的目標是健康長壽，但也需要更多的智慧。

把性行為當成一種忠貞儀式，意味著互相束縛。然而，真正的愛情講究的不是忠貞而是真誠，能夠滿足於對方才是真的愛。相愛關係中的性行為，目的是共享人生美妙的感受。而不帶愛的性行為，目的是佔有或利用。

自由者放下了自我，散漫者不斷切換自我。自我由本能、習慣和情緒所組成，我們有很多不同的習慣，所以有很多自我。這些自我阻礙我們提升意識。因此，放下自我能擁有更大的自由。然而，散漫所反映的並非自由，而是不專注。這是多個自我引起的混亂情況。