為成長而思考

我們的心靈可以不老，但必須意識到身體的老化，及時調整生活。否則，就意味著我們的心靈也老了。只有意識能夠永遠年輕。因此，如果保持意識，我們就能適應身體的老化。

習慣是一種固執，表示我們對環境有了成見，並忽視了它的變化。正因為這樣，一個熟悉的環境，只要有少許改變，就會讓我們感到不安。轉換環境也讓我們更加折騰，因為新環境很快又違背我們的習慣。其實，適應環境不能倚賴習慣，反而要擺脫習慣。我們要掌握環境，最直接就是融入環境，為改善環境作出努力。透過參與和付出，我們就會充份了解環境，並對它保持意識。