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輕鬆

物質生活有許多限制,讓人緊張。因此,精神生活最需要的是輕鬆,不要太多限制。我們應該做的事情,是既有能力做到又有益的事情。我們應該讓精神生活更自由。

放下

只要保持意識,我們就能隨時放下,而無須放棄。放下可以得到自在,但放棄卻可能損失成長的機會。其實放棄只是為自己設立一種限制,並不絕對。然而,這種限制卻會阻礙我們再次提起。