開始 12月 29, 2014 看見自己從看見鏡子開始，發現自己從發現別人開始。然而，理解別人需要從理解自己開始，利他需要從利己開始，愛別人需要從愛自己開始。這是由外而內，再由內而外的發展和成長過程。 詳細
貪婪 12月 28, 2014 恐懼引起貪婪，貪婪又會引起更大的恐懼。愚昧在先，身不由己在後。解決辦法是從提升意識開始，然後提升創造力。當我們生活在自己創造的美好環境裡，自然能夠減少恐懼，也會讓貪婪消失。 詳細
屈氣 12月 28, 2014 不願意接受別人的施捨，是一種很無謂的骨氣，有時可稱為屈氣。然而，不以施主自居，卻是愛心的表現。因為我們能夠理解別人的屈氣。接受別人的施捨，有時意味著失去給予自己的能力，會讓人產生自卑甚至憤怒。 詳細
創造 12月 28, 2014 靠自己的創造力來生活，就需要別人的好感、承認和報償。倒是不靠自己的創造力也能生活，才真的省心省力，但這是更難得的天賦。因此，我們只好倚靠自己的創造力。然而，透過自己的創造力，我們卻真的可以做到不靠自己的創造力來生活。因為我們過去創造了財富，現在可以用以支持別人來創造。這應該是我們老年的主要生活方式。 詳細
邏輯 12月 28, 2014 知識越多，就越會發現有很多問題仍然有待解答。知識只是理解世界的基礎。然而，運用知識的能力決定我們能否解答人生的重大問題，尤其是能夠解答有關自己人生的問題。這些問題通常比較模糊，因此更加考驗我們的邏輯理性。時刻謹記邏輯定律，我們在思考時就比較容易想得通。 詳細
學習 12月 27, 2014 仰望星空而感到神秘，面對生死而感到困惑，都是因為缺乏認識，產生了超越知識範圍的疑問。知識足夠，很多問題都不成問題，而那些終極問題，也會有終極的答案。因此，我們的努力方向就是學習、實踐、再學習、再實踐、......。 詳細
談心 12月 19, 2014 與自己談心，表示我們在思考。這是一個整理問題和答案的過程。與別人談心，表示我們在溝通。通過融匯別人的思考心得，獲得有關問題的準確答案。這兩種談心都應該從小問題談起。宏觀由微觀構成。雖然我們無法看到宇宙整體，但有能力進入深微的世界。真理浩瀚無邊。因此，探究生活的小道理，是我們通往宇宙真理的捷徑。 詳細
同情 12月 19, 2014 所謂同情別人，其實是對自己的憐憫。這體現在感同身受的現象中。看到別人受傷，我們也感到痛，所以同情心更像一種欲望，我們在渴望別人的安慰。也出於這個原因，當我們的付出大於得到，同情心就會被厭惡感替代。我們可能同情弱小，但也會避開骯髒的小動物。因此，唯有真愛，我們才會毫無保留地設法減輕別人的痛苦，並滿足別人的需要。 詳細
理解 12月 19, 2014 對一般人來說，缺乏別人的理解，意味著要面對失敗和艱難。這是一種合理的恐懼。然而，人肯定有價值，無論是否乞求別人的理解。理解自己的價值，我們就不會倚賴別人來理解，更願意付出時間去理解別人。 詳細
自我 12月 19, 2014 擔心失去自我也會無法展現真愛。其實不用擔心，我們希望守護的那個自我並不固定。因此，如果能讓自我消失，也是一項很了不起的成就。展現真愛，讓自我消失，我們就能創造一個自由幸福的人生。 詳細
位置 12月 11, 2014 一個人當下所在的位置，就是他最合適的位置。人每刻都在變，所以最合適的位置也在變。已經處在一個最合適的位置，又去尋找最合適的位置，當然找不到。人的天賦確定，但能力可變。在能力範圍內做感興趣的事，就是處於合適的位置了。此外，多關注別人的需要，也能減少我們的索取心，從而增加給予心。這意味著我們更容易開心。 詳細
自我 12月 11, 2014 對自己有意識，我們對別人和世界都會有意識。觀察自己的身體，是培養自我意識的第一步。當我們擁有完整的意識，就會知道身體並不是自己的一部份。身體是物質，意識是精神和靈魂，是真正的我們。因此，我們與其他靈魂的親密度，總比自己的身體為高。然而，身體是我們唯一的持有物。我們必須與其他靈魂緊密合作，才能更好地保護自己的身體。 詳細
自戀 12月 11, 2014 真正的愛，不會只愛一個整體的某部份。只愛某部份是自戀和倚賴。真正的愛是一種超然的意識，它能接受世界的一切。因此，如果只喜歡某個人的某些特質，我們就可以確定這不是真愛。 詳細
興趣 12月 11, 2014 人無法不做自己。按別人意見生活、不能獨立思考，也是做自己。因為當時的自己就是那樣。有些人要經歷一番之後才能發現自己的真興趣。然而，能否專心做自己感興趣的事，還要看天時地利人和。因此，雖然無法不做自己，但做一個能令自己滿意的自己，卻又不容易。 詳細