渴望 9月 30, 2021 渴望被愛也就是未曾被愛,這會讓我們感到一種求不得之苦。因求不得而與別人保持距離,因痛苦而離群,但卻感到孤獨。人只能有情,無情亦是有情。所以,人若相愛,孤獨就被親密替代,多情就被專一替代,痛苦就被喜悅替代。這時候,我們既沒有憂傷,也無需寬容自己或別人。 詳細
挑選 9月 25, 2021 對愛情來說,彼此距離越近吸引力越大,很像兩個磁鐵接近時的情況。彼此接近的形式不重要,原因更重要。如果接近是為了讓別人挑選,或挑選別人,那就無法真心相愛。彼此為給予對方而接近,才能建立真正的愛情關係。 詳細
誘惑 9月 20, 2021 感到孤獨或誘惑,正說明沒有處於真正的愛情之中。唯有愛情能讓我們不再孤獨,也不再受誘惑。當我們的身體和靈魂都不寂寞,那麼,任何身體或感情都不會造成誘惑。這樣,我們在任何時候都能保持平靜,並專注於自己的成長。 詳細
紀律 9月 18, 2021 要建立健全的人際關係,只有尊重不足夠。因為尊重只是愛的一個基本要素,我們同樣需要關心和理解。然而,維持良好的社會秩序,卻需要健全的法治。社會中存在很多不健全的關係,我們也無法強制所有人尊重別人。因此,我們要為人際關係提供一套紀律。 詳細
真我 9月 15, 2021 與虛假的自我不同,真我只有一個,就是當下對自己和環境狀況的意識。我們意識到,對於過去的事實,評斷善惡、好壞、對錯或輸贏,均毫無用處。只要在事實的基礎上,對未來的趨勢作邏輯推斷,就能給予生命最大的安全。 詳細
分享 9月 12, 2021 太想要一樣東西,即使得到了也未必滿足。分享則有不同的效果。當我們願意與別人分享一切,就會感到自己擁有全世界。心甘情願地分享,意味著我們感到自己真正豐富。然而,只要懂得運用身邊的事物,我們就能真正擁有整個世界。 詳細
光芒 8月 05, 2021 我們最需要信奉和堅守的是理性。有足夠的理性,我們更容易建立自己的信念。這種信念能使我們發光並照亮別人,或與別人組成更明亮的光源。唯有理性的光芒,能照亮我們情感中的黑暗。 詳細
理解 8月 01, 2021 獲得別人理解會感到快樂,這是因為別人可能明白了我們需求,增加了彼此連結的機會。然而,別人的理解未必是完全的理解,更可能包含誤解。因此,我們需要獲得別人的接受,才能感到最大的快樂。被接受的時候,我們也被別人平等地看待。彼此擺脫了誤解的困擾,達成了真正的連結。明白這一點,我們就會懂得先理解自己,並讓別人更容易理解我們,進而盡力去理解別人,並接受別人。 詳細
意義 7月 24, 2021 主觀的意義只屬於某一個人,客觀意義屬於大眾,甚至萬物。所有事物的客觀意義都在於存在。那些關於客觀意義的感悟,是能夠準確地述說並讓別人理解的,而且邏輯井然。而主觀意義有時難以用語言來表達,或者邏輯無法自洽。 詳細
潔癖 7月 24, 2021 潔癖會讓人做出過份的清潔行為。這會讓菌叢不平衡,過猶不及。而且,我們也無法做到絕對清潔。對於精神潔癖,我們也可以持有同樣的觀點。在精神世界,所謂清潔僅僅是一種想像和錯覺,其實是不存在和不需要的。我們需要的是精神自由。讓自己毫無束縛地思考和想像,然後以實踐去驗證,可以更快提升我們的意識。 詳細
現實 7月 15, 2021 朝著理想走去,但不要追求理想,因為理想像地平線,可能是永遠無法到達的烏托邦。放棄幻想而腳踏實地,我們就能看清現實,知道如何創造未來。清晰了解自己的身心狀態,才能知道自己的真實需求。想要甚麼有時只是欲望,當下生命需要甚麼才是真正的需要。 詳細