我思我在

渴望被愛也就是未曾被愛，這會讓我們感到求不得之苦。因求不得而與別人保持距離，因痛苦而離群卻感到孤獨。人只能有情，無情亦是有情。所以，人若相愛，痛苦就被喜悅替代，多情就被專一替代。這時候，我們沒有憂傷也無需對別人和自己寬容。

感到孤獨或誘惑，正說明沒有處於真正的愛情之中。唯有愛情能讓我們不再孤獨，也不再受誘惑。當身體和靈魂都不再寂寞，任何身心對我們來說都不會造成誘惑。這樣，我們在任何時候都能平靜。

潔癖會讓人做出過份的清潔行為。這會讓菌叢不平衡，過猶不及。而且，我們也做不到絕對清潔。對精神潔癖也可以持同樣的觀點。在精神世界，所謂清潔僅僅是一種想像和錯覺，其實是不需要的。我們需要的是精神自由。讓自己毫無束縛地思考和想像，然後以實踐去驗證，可以更快提升我們的意識。

如果是真正的愛情，嫉妒無從產生。真正愛著對方，絕不會讓對方嫉妒。嫉妒的滋味像吃著未成熟或已腐爛的果子，就是那種被侵害的感覺。我們需要保持意識，一旦感到這種侵害，就要醒覺自己並不處在愛情之中，而是處在危險之中。

讓孩子不缺乏、安全，父母就已經盡責。其他事情應該盡量讓孩子獨立自主、自由發展，即使過多的陪伴也會阻礙他們發展人際關係。

我們不會因交出自由而失去自由的。如果真的沒有自由，這些自由本來就沒有。然而，當擁有這些自由的時候，無論我們如何交出，自由仍然存在。這意味著我們不應忽視自己的自由。在必須保護自己的時候，正是我們挺身而出，運用自己自由的時候。

虛偽者是一個不自由的人，因為他們必須打扮。不自由的人也無法讓別人自由。然而，他們有可以亂真的假東西，讓人產生自由的幻覺。

愛情像一面鏡子，照見兩個渴望交融的靈魂。婚姻像一條繩子，捆綁著兩顆各自跳動的心。當意識到自己的渴望，我們就會心心相印，將婚姻變成自由的家園。

閱讀和觀察能引起思考，這能豐富我們的精神世界。閱讀是吸收作者的精神養份，因此我們必須運用批判式思維。觀察的目的是感知世界的真相，因此我們必須有一個開放的心態。

無詩勝有詩的生活，才是真正的詩意生活。詩意都在當下，因為自由和幸福都在當下。因此，如果關注點離開當下太遠，我們就感受不到詩意。這意味著，一旦選擇了某種生活，我們就應該一心一意。專注於當下，我們才能無詩勝有詩。

合適就是對等，所以我們應該選擇合適的伴侶。對等就會產生真正的安全感和優越感。選擇比自己優秀的人，反而會產生危機感和自卑感。因為優秀的人也應該選擇對等的人，否則也會感到不合適。

忘記別人是人，這是一種無意識，會帶來危險。容易受騙也是無意識。壞人總想騙人，蠢人不僅容易受騙，也隨時會變壞。唯有意識能讓我們辨別壞人和蠢人。

貓語：愛就是美，親密就是神秘。感情是一種歸屬，獨立是因為看見你。人語：愛有無限美，親密就是我愛你。感情是融合與共享，獨立是因為愛著你。

愛的唯一條件是相愛。彼此因喜歡而付出，因自由而給予，就是相愛。這不僅讓關係和諧，還會讓彼此融合，組成一個共享生命的"我們"。因此，我們的生命不再孤單。這就像兩隻舢舨組成一艘雙體船一樣，生命從此更經得起風浪。

互相喜歡就是合適的人，能相愛才是合適的時間。我們不僅應該尊重對方獨處的需要，亦應該尊重對方相處的需要。等待合適的人和時間，彼此相愛，就會變成親愛的人。

將一個成年人當孩子，或一個成年人將自己當成孩子，都不能發展真愛情，因為有所倚賴。真正的愛會讓對方自由地立於世上，不再倚賴任何人。從自立基礎上發展出來的歸屬，才是全然的歸屬。因為完全沒有恐懼，這種歸屬反映出一種自由的選擇。

做事的最高境界是生命境界。無論做什麼事，都應該將把延續生命當作唯一的目的。這不僅要延續自己的生命，還要延續其他人的生命。因為我們的生命離不開別人。生命境界將功利和道德境界都整合在一起。

親情像土壤，友誼像雨水，愛情像空氣。獨立的生命連結著，又自由飛翔。當愛的花朵盛開，靈魂的碩果纍纍，我們的種子就能離開大地，遍佈宇宙太空。

不能當靈魂伴侶，生活伴侶亦難以長久。反之亦然。生活和靈魂本來就是統一的。當我們尋找生活伴侶，其實在尋找靈魂伴侶。當我們尋找靈魂伴侶，其實在尋找生活伴侶。將本來統一的事物割裂，說明我們正在追求一種無法實現的欲望，而不是滿足生命的一種需要。

在真愛缺席的狀態下，忠貞和背叛都是人性的一部份。然而，真正的愛情超越了這兩者。彼此滿足於對方，所以無所謂忠貞。歸屬感從心底發出，使背叛成為不可能。忠貞和背叛反映的是假愛。