先賢 12月 23, 2021 我們能認識先賢,先賢卻不認識我們,所以我們與先賢無法成為知己。先賢是靜止了的靈魂,需要我們以活躍的靈魂去給予他們新生命。同時帶著獲取知識的心,以及給予心,我們會感到更加快樂和有力量。這樣閱讀先賢的著作最有益。 詳細
讀書 12月 21, 2021 生命有限,我們不要讀無用之書。我們還應該帶著批判式思惟來讀書,以防被書本誤導。讀通並讀懂,才能學有所用。因此,更重要的是思考和實踐,以學到的知識去創造新事物。即使是寫一篇文章,也能大幅提高我們的意識。 詳細
答案 12月 19, 2021 一切問題都有答案,否則就不會成為問題了。找不到答案我們可以暫時放下。我們為甚麼要做喜歡的事、要和喜歡的人在一起?不解答這個問題我們永遠無法開懷。答案肯定有。然而,我們必須親自解答並相信自己的答案。 詳細
未來 12月 06, 2021 在生命的終點,所有意義都將消失。意義不在於是否有回憶,而在於是否有可能性。然而,一切意義都在於未來。因此,對我們來說,將會"多活十年"很有意義,已經"早生十年"則毫無意義。 詳細
童心 12月 01, 2021 也許我們有各種各樣的心 , 但只有童心最值得保留。世間所有的滋味 , 對童心來說都是新鮮的感受。因此 , 留得住童心 , 我們就會不斷有好滋味。童心也是愛的重要基礎。只要有童心 , 我們就會不斷去愛 , 去付出。 詳細
規劃 11月 15, 2021 有些父母習慣了規劃好的生活,也喜歡去規劃孩子的未來。然而,這是徒勞無功的。規劃好的生活無法讓人感到幸福,強制的秩序也會製造苦難。因此,讓孩子自發地創造自己的秩序,他們未來的幸福才有保證。 詳細
交際 11月 11, 2021 在普通的交際場合,通常都會感到乏味。不僅自己乏味,別人也乏味。彼此對味的機會不多,對得上就是一生的友誼。因此,不需要交際最輕鬆自在。然而,害怕交際,有時是想去又擔心不能輕鬆自在。這是一種自卑心態。 詳細
關心 10月 31, 2021 相較於自己所在的共同體以外的人,我們更應該關心自己。相對於共同體以內的人(通常是親愛的人),我們應該關心別人如關心自己一樣。在無法自立的時候,我們需要互相支持。因此,建立共同體非常重要。 詳細
迷惘 10月 10, 2021 人的天性都差不多,而後天習慣和意識的差異比較大。天性設定了本能的好惡,而習慣則決定了心理上的喜歡和討厭。然而,唯有足夠的意識,能讓我們不受天性和習慣的束縛。我們迷失方向的原因,正是意識不到自我與生命的區別。如果不守護任何自我,只守護生命,我們就不會迷惘。 詳細
自我 10月 04, 2021 一個凡胎吸收了天地的靈氣,產生了靈魂。這個靈魂沒有本來面目。因此,所謂認識自己,就是去了解成胎以來的習慣。透過這種了解,我們對自己的過去和未來都會比較清楚,能夠形成真正的自我意識。 詳細
渴望 9月 30, 2021 渴望被愛也就是未曾被愛,這會讓我們感到一種求不得之苦。因求不得而與別人保持距離,因痛苦而離群,但卻感到孤獨。人只能有情,無情亦是有情。所以,人若相愛,孤獨就被親密替代,多情就被專一替代,痛苦就被喜悅替代。這時候,我們既沒有憂傷,也無需寬容自己或別人。 詳細
挑選 9月 25, 2021 對愛情來說,彼此距離越近吸引力越大,很像兩個磁鐵接近時的情況。彼此接近的形式不重要,原因更重要。如果接近是為了讓別人挑選,或挑選別人,那就無法真心相愛。彼此為給予對方而接近,才能建立真正的愛情關係。 詳細
誘惑 9月 20, 2021 感到孤獨或誘惑,正說明沒有處於真正的愛情之中。唯有愛情能讓我們不再孤獨,也不再受誘惑。當我們的身體和靈魂都不寂寞,那麼,任何身體或感情都不會造成誘惑。這樣,我們在任何時候都能保持平靜,並專注於自己的成長。 詳細
紀律 9月 18, 2021 要建立健全的人際關係,只有尊重不足夠。因為尊重只是愛的一個基本要素,我們同樣需要關心和理解。然而,維持良好的社會秩序,卻需要健全的法治。社會中存在很多不健全的關係,我們也無法強制所有人尊重別人。因此,我們要為人際關係提供一套紀律。 詳細
真我 9月 15, 2021 與虛假的自我不同,真我只有一個,就是當下對自己和環境狀況的意識。我們意識到,對於過去的事實,評斷善惡、好壞、對錯或輸贏,均毫無用處。只要在事實的基礎上,對未來的趨勢作邏輯推斷,就能給予生命最大的安全。 詳細
分享 9月 12, 2021 太想要一樣東西,即使得到了也未必滿足。分享則有不同的效果。當我們願意與別人分享一切,就會感到自己擁有全世界。心甘情願地分享,意味著我們感到自己真正豐富。然而,只要懂得運用身邊的事物,我們就能真正擁有整個世界。 詳細
光芒 8月 05, 2021 我們最需要信奉和堅守的是理性。有足夠的理性,我們更容易建立自己的信念。這種信念能使我們發光並照亮別人,或與別人組成更明亮的光源。唯有理性的光芒,能照亮我們情感中的黑暗。 詳細
理解 8月 01, 2021 獲得別人理解會感到快樂,這是因為別人可能明白了我們需求,增加了彼此連結的機會。然而,別人的理解未必是完全的理解,更可能包含誤解。因此,我們需要獲得別人的接受,才能感到最大的快樂。被接受的時候,我們也被別人平等地看待。彼此擺脫了誤解的困擾,達成了真正的連結。明白這一點,我們就會懂得先理解自己,並讓別人更容易理解我們,進而盡力去理解別人,並接受別人。 詳細
意義 7月 24, 2021 主觀的意義只屬於某一個人,客觀意義屬於大眾,甚至萬物。所有事物的客觀意義都在於存在。那些關於客觀意義的感悟,是能夠準確地述說並讓別人理解的,而且邏輯井然。而主觀意義有時難以用語言來表達,或者邏輯無法自洽。 詳細
潔癖 7月 24, 2021 潔癖會讓人做出過份的清潔行為。這會讓菌叢不平衡,過猶不及。而且,我們也無法做到絕對清潔。對於精神潔癖,我們也可以持有同樣的觀點。在精神世界,所謂清潔僅僅是一種想像和錯覺,其實是不存在和不需要的。我們需要的是精神自由。讓自己毫無束縛地思考和想像,然後以實踐去驗證,可以更快提升我們的意識。 詳細
現實 7月 15, 2021 朝著理想走去,但不要追求理想,因為理想像地平線,可能是永遠無法到達的烏托邦。放棄幻想而腳踏實地,我們就能看清現實,知道如何創造未來。清晰了解自己的身心狀態,才能知道自己的真實需求。想要甚麼有時只是欲望,當下生命需要甚麼才是真正的需要。 詳細
嫉妒 6月 23, 2021 在真正的愛情中,嫉妒無從產生。真正愛著對方,我們絕不會讓對方產生嫉妒。嫉妒的滋味像吃著未成熟或已腐爛的果子,就是那種被侵害的感覺。因此,我們需要保持意識,一旦感到這種侵害,就要醒覺自己不是處在愛情之中,而是處在危險之中。 詳細
盡責 5月 15, 2021 讓孩子安全並且不缺乏物質,父母就已經盡責。其他事情應該讓孩子獨立自主,自由地發展。即使是過多的陪伴,也會阻礙他們發展人際關係。然而,必須經由提高孩子的意識,才能保障他們的安全。 詳細
失去 5月 13, 2021 我們不可能因為交出自由而失去自由的。如果真的沒有自由,這些自由本來就不存在。然而,如果擁有這些自由,那麼,無論我們如何交出,這些自由仍然存在。這意味著我們不應忽視自己的自由。在必須保護自己的時候,正是我們挺身而出,運用自由的時候。 詳細
詩意 4月 18, 2021 無詩勝有詩的生活,才是真正的詩意生活。詩意都在當下,因為自由和幸福都在當下。因此,如果關注點與當下離得太遠,我們就感受不到詩意。這意味著,一旦選擇了某個人,或某種生活,我們就應該一心一意。專注於當下,我們就會感到成長的喜悅,這就是無詩勝有詩。 詳細
合適 4月 15, 2021 對等才是合適,所以我們應該選擇對等的伴侶。對等才有真正的安全感和優越感。選擇比自己更優秀或更不優秀的人,都會產生危機感和自卑感。然而,真正的對等是相愛。只要彼此真心喜歡對方,並願意幫助對方,那麼原本不對等的條件也會變成對等的。因此,彼此喜歡就是對等的關鍵。 詳細
和諧 2月 09, 2021 愛的唯一條件是相愛。彼此因喜歡而給予,因自由而接受,就是相愛。這不僅會讓關係和諧,還會讓彼此融合,組成一個共享生命的整體。因此,我們的生命不再孤單。這就像兩隻舢舨組成一艘雙體船一樣,我們從此更經得起風浪。 詳細
合適 1月 23, 2021 能夠互相喜歡,彼此就是合適的人。然而,能夠相愛才是合適的時間。我們應該尊重對方獨處的需要,也應該尊重對方相處的需要。因此,等待合適的人出現,以及等待合適的時間到來,都是非常值得的。只要在等待時不斷成長,彼此就會變成親愛的人。 詳細
歸屬 1月 20, 2021 一個成年人將其他成年人當成孩子,或將自己當成孩子,都不能發展真愛情。這是因為互相倚賴。真正的愛情,會讓對方自由地立於世上,不再倚賴任何人。從自立的基礎上發展出來的歸屬,才是全然的歸屬。這種歸屬不包含任何恐懼,反映出我們的自由和信賴。 詳細
境界 1月 18, 2021 做事的最高境界是生命的境界。無論做什麼事,我們都應該將延續生命作為唯一的目標。這不僅要延續自己的生命,還要延續別人的生命。因為我們的生命離不開別人。可見,將功利和道德境界整合在一起,我們就能到達生命的境界。 詳細
飛翔 1月 18, 2021 親情像土壤,友誼像雨水,愛情卻像空氣。讓獨立的生命連結,又能自由飛翔,這是愛情的偉大成就。因此,只要愛的花朵盛開,靈魂的碩果纍纍,我們的種子就能離開大地,遍佈宇宙太空,讓生命永遠存續。 詳細
伴侶 1月 16, 2021 不能成為靈魂伴侶,生活伴侶也難以長久。反之亦然。生活和靈魂本來就是一致的。當我們尋找生活伴侶,其實在尋找靈魂伴侶。當我們尋找靈魂伴侶,其實在尋找生活伴侶。因此,如果將靈魂伴侶和生活伴侶分開,就是將整體的事物割裂。這說明我們正在追求一種無法實現的欲望,而不是滿足生命的一種需要。 詳細
忠貞 1月 10, 2021 忠貞和背叛都是人性的一部份,唯有真愛能讓它們退隱。真正的愛情是對人性的超越。彼此滿足於對方,所以無所謂忠貞。發自靈魂的歸屬感,使背叛成為不可能。因此,忠貞和背叛所反映的都不是愛,而是佔有。 詳細
燦爛 1月 01, 2021 雖然人生短暫,但也燦爛如星月。朋友像月亮旁邊的星星,能排解寂寞。然而,排解寂寞的經驗,就像一個包袱。雖然裡面有我們必需的東西,但始終是個負擔。我們應該提取友情的精華,然後將經驗放下,發展人生更深刻的友誼。當我們看見愛情,就會像看到明亮的圓月那樣,感到人生的圓滿。 詳細
感知 12月 23, 2020 能撫慰人的東西有用,因為它能傳遞愛意。然而,渴望撫慰的人無愛,因為他無法撫慰自己。不能被感知的也不是愛。愛意味著對自己或別人有意識,能理解他們需求,並且心甘情願地給予。愛是行動,所以我們一定能夠感知。 詳細
寂寞 12月 08, 2020 寂寞是一種恐懼。將恐懼當成敵人,就會使恐懼加深。然而,將恐懼當成朋友,我們就可以獲得一種驚醒,以及一種創造的動力。與其他情緒一樣,恐懼是一個信號。處理好它帶來的信息,我們的生命就會有更大的保障。 詳細
相處 12月 08, 2020 人本來習慣與母親相處,出生後才被迫獨處。出生為的是離開母體,與其他人實現更高層次的連結。然而,出生後我們又習慣了獨處。因此,不懂相處,意味著在相處中尋求獨處。這與在獨處中尋求相處的本質一樣,都是靈魂受習慣的束縛。 詳細
孽緣 12月 08, 2020 緣是上天的安排,份是自己的努力。如果懷著理所當然的宿命論,就會將愛情看成一種孽緣。愛情並不是一種偶然的事情,而是我們有意識建立的關係。世上有很多人,只要他們明白愛情的含義,要發展愛情就不難。 詳細
天性 12月 02, 2020 女性負起生育孩子的天職,天性決定了她們很難愛情至上。婚戀中男性,所考慮的大多數是女性的外貌,而女性卻要考慮男性的經濟條件。如果無法視女性這種考慮為理所當然,那麼男性也不是愛情至上。這樣,真正的愛情就很難發生。 詳細
半醒 11月 10, 2020 一邊感到"眾人皆醉我獨醒",一邊感到孤獨和痛苦,這是一種半醒狀態。孤獨就是看不到世上有清醒的人。因此,當我們真正清醒就會感到快樂。清醒能看到連結的機會,所以也不會孤獨。 詳細
病態 10月 20, 2020 缺乏愛與被愛的能力,我們都會感到孤獨。然而,如果沒有體驗過孤獨,我們也會無法理解別人的孤獨,從而缺少這方面的給予能力。無法全方位給予,也就無法產生真愛。因此,孤獨是一種病態的欠缺。 詳細
美夢 10月 17, 2020 能夠建立真正的愛情,就是一個成功的人生。愛情非常實在,絕對不是一個夢。只想著得到而不想付出,這才是一個美夢。 單方的付出或得到 ,最後都會共輸而無法共贏。小至兩個人的感情,大至國家之間,任何關係都會這樣。因此,即使我們無法從這個美夢自動醒來,也會被生活的現實所驚醒。 詳細
洞察 10月 09, 2020 觀察事物,目的是預測它的發展,提早做好準備。然而,我們與事物的距離太遠或太近都會讓觀察不準確。太遠難以量度,太近又會對事物產生干擾。唯有與事物融為一體,我們才能洞察它的變化。我們可以成為事物的一部份,從內部影響它,直接掌握它的趨勢。這比從外部觀察然後被動應對更加安全和有效。 詳細
放鬆 10月 05, 2020 如果彼此在一起卻保持沉默,或各行其是,那就表示沒有真正在一起。即使感到非常放鬆,也只是因為與獨自一人差不多。然而,愛情中的放鬆很有意義,彼此不僅可以無話不談,更可以無事不做。這是生命最需要的連結。 詳細
自由 10月 03, 2020 宗教將上帝放在頂端,讓人從地獄走向天堂。哲學將上帝放在中間,讓人與上帝同在。然而,科學卻將上帝放在基底,讓人從自然走向自由。因此,宗教啟蒙,哲學啟智,而科學讓我們更有勇氣探索宇宙。 詳細
牽掛 9月 22, 2020 即使將家當成港灣,也跟當成飯店差不多,並不能完全滿足我們的心理需要。有時港灣會變成牢籠,正是因為沒將家建在船上。將家建在港灣,就有可能發生這種情況∶在港灣牽掛著遠航,或者遠航時牽掛著港灣。然而,這不僅會讓內心產生衝突,也會讓身心不一致。 詳細
偶遇 9月 18, 2020 愛情是意識和智慧的結晶。彼此無須設防,也不是碰運氣,一切都是有意識的行動。即使是浪漫的激情,也是智慧在閃亮。愛情帶來自由和幸福。然而,這些都是偶遇,不能藉由追求而獲得。如果真的有下一世,能轉世的也只是真愛意識,而不是那些經驗和情緒。 詳細
需要 9月 16, 2020 欲望是一個無底洞。因此,以欲望滿足作為幸福的指標,我們永遠無法達到目的。真正的幸福是無欲無求的自由,而欲望卻將虛假的需要當成了真正的需要。因此,我們必須擺脫欲望才能接近幸福。然而,只要滿足當下的需要,我們的欲望就會消失,幸福就會到來。 詳細
融合 9月 16, 2020 愛是給予,而最深厚的愛是使人自由。因喜歡而守護,所以愛是理性的行動。互相了解對方的需要,關心對方的感受,因此又不失尊重。愛情是兩個心靈的融合,更是兩個生命組成的整體。因此,只要整體活得好,我們自己也會活得好。只要對整體有利,我們自己也有利。然而,彼此能夠欣賞對方的優點,接受對方的不足,並協助對方擺脫習慣,我們才能實現真正的融合。 詳細
珍惜 9月 08, 2020 真正的愛情綜合了人類的正面感情,是最為積極的。彼此持續給予對方支持和幫助,帶著真正的珍惜。這比問候和安慰付出更多的時間和精力。因此,彼此以自己的生命的一切,與對方組成一個整體,才是真正的愛情。 詳細
在乎 9月 06, 2020 任何人都無法代替別人來生活,所以他們的看法不重要。然而,任何人都能影響別人的利益,所以他們的看法不容忽視。可見,是否在乎別人的看法,都關係到我們的利害存亡。我們可憑著善念和理智,找到對自己真正有益的做法。其實,我們應該在乎所有人的看法。因此,最理想的狀態是每一刻都有意識,而不是處於習慣和情緒之中。 詳細
破壞 8月 29, 2020 創造的本義,是以生命使生命更長久,是建設。然而,創造對生命無用的事物,就是浪費生命,也就是破壞。建設能讓生命持續,而破壞則會毀滅生命。因此,一個正常的生命,必定傾向建設。 詳細
安全 8月 18, 2020 一旦需要確保安全,就表示我們已經感到不安全。然而,沒有安全感的婚姻很難變得安全。相愛的婚姻安全,不相愛的婚姻不安全,這幾乎是鐵律。這裡指的不僅是心理上的安全,也是身體上的安全。因此,我們必須建立一個相愛的婚姻,才能放心享受關係帶來的利益。 詳細
親情 8月 12, 2020 愛情中的付出是一種自然而對等給予,並不是當然的。因此,當彼此的感情變得像親情,婚姻就到了尾聲。親情將對方的給予視為當然,所以做不到對等付出。然而,愛情是一種深厚的感情,完全可以容納親情。一旦對方身體變得虛弱,我們當然會伸出援手,而且不需要對方回報。 詳細
懂得 8月 04, 2020 感受過溫柔的孩子,比較懂得對別人好。這只是模仿。我們必須感受過痛苦,才會懂得如何去愛。這種愛是發自心底的。同情心是愛心的起點,從這裡出發,我們我們逐漸了解別人的需要。然而,如果帶著痛苦來面對別人,我們了解之後就結束了。痛苦會讓我們只想被愛,而不是給予愛。 詳細
敞開 7月 30, 2020 在很多關係裡,願意向對方說不,是一種善意和尊重。這也是對別人的一種信任。相信別人的理智,也相信他們會尊重我們的意願。彼此能夠這樣敞開,就能及時發現關係是否有利,並即時調整。 詳細
真誠 7月 28, 2020 與扮演的角色打成一片,或被角色感動,只反映出忠於角色。真誠卻是思想與行動一致。這不會使自己感動,但會使自己感到舒暢。然而,如果想像世上有一位上帝,我們就難以做到真誠,也會將人生變成一場表演。因此,上帝應該是我們心靈的目標,而不應該是人生的旁觀者。 詳細
誠懇 7月 24, 2020 難以用語言表達的思想必然不清晰,因為我們是以語言來思考的。難以用語言表達的感情多包含心理衝突,因為表達單純的感情不需要太多詞彙。因此,只要兩心契合,我們就會有多種有效的溝通方式。只要能夠誠懇地交談,美好的時刻就會到來。 詳細