自愛

要與自己做朋友，可能會引起心理分裂，因為做朋友不是一個人的事情。身心一致與別人做朋友，這是自愛。能夠這樣，說明自己有足夠的理性，能駕馭自己的身體、性格和情緒。這時我們的內在是一個沒有衝突的整體。