合一

身心合一帶來最美妙的快樂。身體處於我們最喜歡的環境，做著我們最喜歡的事情，並傳來我們最喜歡的感受。這種感受最難得。它讓我們充滿希望，感到自由和幸福。因此，如果希望幸福，我們首先需要做到身心合一。