獨處

在獨處時思考一下自己為甚麼獨處，能大幅提昇我們的意識。獨處時我們可以更專注於自己，從而提高觀察、感受、思考和預測等各種能力。當我們與別人相處，就能更好掌握時間和空間，以及自己和外界的真實情況。