為自由而思考

一個人對外界的專注程度，體現了他內心的凝聚力。這意味著，他可以集中注意力並長時間思考同一個問題，而不會干擾他的正常生活和活動。他能從生活中獲得許多啟發，使得思考的成果更加實用、更具普遍性。

投入能讓人對事物更熟悉，專注能讓人更容易在事物間撤換。投入一件事物，我們能夠深入了解，並掌握其細節，適應彼此的互動方式。專注一件事物，我們能夠儘快建立起一個關係，完成當前的任務，並為下一個階段的投入做決定。一旦決定離開當前的事物，我們也能快速地投入到另一件，更少受前一件的影響。因此，投入和專注，是獲得掌控感的關鍵。我們不僅感到對外界的掌控，更重要的是感到對自己的掌控。獲得這種掌控感，我們最終會獲得足夠的安全感和歸屬感。

無詩勝有詩的生活，才是真正的詩意生活。詩意都在當下，因為自由和幸福都在當下。因此，如果關注點與當下離得太遠，我們就感受不到詩意。這意味著，一旦選擇了某個人，或某種生活，我們就應該一心一意。專注於當下，我們就會感到成長的喜悅，這就是無詩勝有詩。

若以心靈狀態來決定世界的面貌，那麼我們看到的都不是真相。想像世界不是真實的。這對於我們的自我來說，只是一個提醒。然而，對我們的生命來說，卻是生死攸關。因此，我們應該擺脫自我的想像，專注於生命的利益。

我們往往覺得自己的生活很平淡，其他人過的才是豐富的生活。這是潛意識在敲響警鐘∶如果慣性地生活，我們就會變成行屍走肉。然而，擺脫習慣，並不意味著追求外在的新鮮感。真正的新鮮感來自對每一刻的專注。當我們專注於生命，就會發展自己的成長和變化，不斷感到新鮮。

真正的天賦，讓人能夠輕易做好某些事情，即使是不喜歡做的事情，也能做好。這種天賦就是專注能力。當一個人時刻專注於自己的生命，就會做好每一件事，而不會浪費寶貴的時間。

"性感"所表達的更多是感受，而"風騷"所表達的更多是觀點。這兩者都是對吸引力的描述。然而，唯有智慧能讓彼此專注地交往。因此，如果專注，彼此就會將性感、風騷和智慧集中在一起，並充份地表現出來。而且，彼此都能夠看見對方。

在生活中，匆忙也會有優雅，慢節奏也會狼狽，端看是否心有所屬。如果心有所屬，我們的心是安定的，在匆忙中也能有秩序地行動。反之，即使時間充裕，我們也很容易出錯。因為我們不斷在尋覓自己的歸屬，很難專注。

情深不會失散，所以真愛讓人擺脫恐懼。那些流於表面的情，才會希望在來世或天國再加深。千世萬世，在無盡的宇宙中都只是一瞬間，而佳緣肯定不止一個。當我們看透時空，就不會再執著於一時、一地、一人，而是專注在此時、此地、此人。

做事能夠專注就容易抽離。專注表示我們能掌握事情的發展趨勢和進度。知道每個段落的起止，就能知道何時可以離開。因此，專注更意味著我們不被事情所羈絆。實際上，能夠在多個任務之間靈活切換，才說明我們真正專注。

注意力不是集中在一件事情上，而是穿梭在遙遠的過去與未來，這種情況很普遍。然而，當下卻是近期的一個小範圍。因此，如果不能專注當下，就難以準確地權衡事情的輕重。

對獨處仍有追求，恰恰說明還處於迷惘期。如果清醒時能夠完全主宰自己，並時刻進行整合，這樣我們不會再追求清醒。如果獨處時專注和自己對話，與別人交往時盡情投入，那麼，我們無論獨處或交往都能安於當下。

生命只有一條路，一心一意才能走得好。正是因為生命只有一次，所以必須專注於每一個當下。這種專注不僅包含對過去的領悟，還包含對未來的預測，其實是有意識地活著。