我思我在

病態的自私讓人做出"損人不利己"的事情，原因是因理性不足。以為算計別人能夠利己，但卻算得不準確，或不夠長遠。這種自私結果不僅不能利己，還會損害自己。

要鑑賞黃金，我們必須了解黃金的特性。要欣賞經典，也要了解其歷史背景。然而，我們還要意識到，經典並不像黃金那樣單純。

不將自己的想法說出來，我們就不確定別人是否能夠理解。因此，沉默不僅是一種懦弱，也是對自己和別人的一種欺騙。只有在迫不得已的時候，我們才應該保持沉默。

讓人感到親切的事物，都會讓人喜歡。讓人恐懼則會引致別人厭惡。因此，算計和野心只是一種初階的理性，不僅難以讓人喜歡，還很容易引起感情上或利益上的衝突。

我們不僅需要學會如何更好地學習，也需要學會發現自己的進步。能夠發現自己在進步，學習就是一個充滿快樂的過程。思考也同樣。當發現自己的思考不斷進步，所獲得的快樂就會促使我們思考得更多。

感到不快樂，也可能源於智力上的活動。當發現思想和現實不一致，卻未能發現思考的失誤，就是一件很令人沮喪的事情。唯有勤於思考，培養基於事實和邏輯的思維方式，讓我們更容易想通看透。也只有這樣，智力活動才會帶來更多的快樂。

不斷隨機往一張白紙灑上墨水，最後必然得到一張黑紙。這反映出理性和秩序的重要。然而，有意識才能擁有穩妥的理性，才能建立良性的秩序。這意味著，意識可以成為一切事物的主宰。

交換能處理好利益關係，但對感情關係則無能為力，因為感情無法量化。套用市場模式，我們從親密關係所得到的，將會是挫敗感而非自由感。最終的解決辦法是主動給予，而不是被動交換。

意識與自由互相促進。意識到自己的能力，懂得利用環境來增加自由，這又會促進意識的發展。可見，意識與自由是同時發展的。在描繪自己的心靈狀態時，這兩者幾乎是同一回事。這意味著，我們具有無窮的創造力。

在彼此融合的狀態中，我們能克服自卑和恐惧。因此，只要能夠真心相愛，我們就會更有自信。雖然慣性的恐懼還會有，但我們至少對它有意識，能夠盡可能減少它對關係的負面影響。

孩童式的感情都是以自我為中心的，只有成熟的感情才會以"我們"為第一位。因此，成熟的人才會有真愛，才有能力建立真正的愛情。實際上，成熟的感情來自高水平的意識，是理性率領感性所產生的效果。

嚐過真愛的人，才說得出幸福的滋味。缺乏相愛的滋味，就像食物少了甜味一樣，很難讓人滿足。因此，真正的幸福，就像各種味道都調配適當的美食一樣。它是我們心靈最喜歡的營養。

不計較恩怨和得失，是一種寬容和超脫。然而，如果覺得計較不好，不計較才好，就仍然是一種計較。對小事不計較，我們能擁抱別人而給人寬容和溫暖。對大事不計較，雖然超脫，但也會因缺少對自己或別人的關心而顯得冷漠。可見，不計較有時很可能是一種極端的計較。

快樂包含物質和精神兩方面的滿足感，意味著我們必須取得平衡，才能獲得最大的快樂。我們是大自然的一部份。因此，接受大自然給予的一切，我們能獲得精神上的滿足。然而，接受大自然必須從接受人的一切開始，也即是從接受自己開始。

在本能與欲望的驅使下，人類的不完全意識產生了意志，並與喜歡自由的天性發生了衝突。我們的內心想要真自由，但卻受意志的束縛。意志不僅是壓力的來源，也與自由相違背。如果追求自由已經變成一種意志，那麼放鬆這種意志才能如願以償。因為 "自由意志"是一個隱含矛盾的概念。

當意識之光照耀，我們的內心就會產生了根本的變化。我們會希望智慧的種子在心中開花結果。這意味著意識在增長。當不再需要紮根於黑暗，能夠讓自己自由上升，我們才能擺脫所有恐懼和衝突。

男人與女人，天然就有共同構築家庭的傾向，問題在於有否意識到自己這種天性。傳統上，好女人管理好一個家，但不會把男人當成家具。好男人為一個家添磚加瓦，但不會把女人當成擺設。在現代觀念中，男人和女人都是這個家的主人。因此，男人與女人對調，或男人與女人負責相同的事務，亦無不可。然而，男人與女人分工合作，能讓人們的生活最有效率。

幸福是多方面的滿足，是感到自己幸運和有福氣。要獲得幸福似乎很難。然而，我們生而為人已經非常幸運，能活到今天，身體也無大礙，已經是很有福氣。因此，要幸福也十分容易。

有時弱智和超常很接近，都是生存能力或生活能力有所欠缺。這兩者在生活上都會很多坎坷和痛苦。因此，讓自己的能力全面發展，我們才能獲得最多的快樂。

注意力不是集中在一件事情上，而是穿梭在遙遠的過去與未來，這種情況很普遍。然而，當下卻是近期的一個小範圍。因此，如果不能專注當下，就難以準確地權衡事情的輕重。