我思我在

愛情是不可能完成的，因為這一刻的愛將會產生下一刻的愛。未完成就是愛情的自然狀態。努力保持未完成，反而意味著沒有處於愛情之中。人是獨立的個體，人與人之間必有距離，即使身體沒有距離，心靈也會有距離的。因此，努力保持距離表示已經厭倦對方。人不斷在變化。然而，在愛情中透過不斷拉近距離，彼此能夠不斷發現對方，從而不斷發現自己。愛情能讓彼此不斷成長和進步。

人是理性的生命，這不僅是一個生老病死的循環，還是一個靈魂的搖籃。如果將身體的基本需要當成最好的享受，就會將自己當成動物，大部份人都不希望這樣。因此，如果一個人覺得吃飽就是享受，就表示他常常挨餓。我們需要這種同情心。

所有未完成的事情會變成負擔。人生有無數事情，如果不盡力處理好，內心的包袱就會變得沉重。因此，理性地選擇、專注地完成或果斷地放下，都可以讓人活得輕鬆。

不是因為建立了關係才產生需求，而是因為產生了需求才建立關係。對親近的人有需求十分正常，所以重點在於彼此理解。如果無法被滿足，或不想滿足對方，那麼需求就會變成苛求，表達不滿也會變成苛責。

婚姻幸福的條件是相愛，不相愛的婚姻令人失去自由，所以是痛苦的。舊時代的人意識不到這點，忍受痛苦而實現白頭到老。現代人知道得比較多，比以前的人少一些執著，所以離婚是一個可接受的選擇。可見，文明不會令人更不幸，反而會讓人更明白甚麼是幸福。理解幸福，我們才有機會感受幸福。

大自然創造人類，不是為了控制人的命運，而是讓人主動參與其演變。因此，所有人都是參與者。我們不應把世事分為偉大或渺小，因為都是大自然安排的進程。

幻想世上有造物主，並不是因為無聊，而是因為無助。也許可以將無聊視為一種無助，因為感到生命力無處發揮，就會感到無聊。這也是很無助的。

生命力是愛的原動力。沒有完全的精神個體，不可能有完全精神上的愛情。然而，只求滿足自己需要並不是真愛，互相給予才能創造真正的愛情。

人生經歷中最重要的部份是相愛，因為有愛情才有完整的人生。有愛自然有熱愛的工作，而工作實際上服務於愛情。因此，只要帶著愛，即使是不喜歡的勞動，也會讓人做得開心。這時我們的身心是統一的。

兩性對愛情的需要是同等的，一夫一妻制的出現就是例證。在創造愛情的過程中，自由和幸福也跟著誕生。彼此進入真正的熱戀，能為相愛打下非常好的基礎，下一步有賴於彼此對愛情的意識。覺得世上與匹配的伴侶只會有一個，或隨便一個皆可，都會導致不幸福。前者太執著，後者太隨便。愛情是彼此一起創造新世界，這些創造是有意識地選擇的，也是唯一的。

排他反應是真正愛情的自然現象。在真正的愛情中，彼此利益一致。因此，彼此不是為一方的利益排斥競爭者，而是為共同的利益排斥競爭者。不是排斥一方的競爭者，而是排斥雙方的競爭者。

如果意識不足，支配我們行為的因素可歸結為習慣。一個執著的人，無論環境如何改變，仍會守住自己的習慣，所以他的行為比較容易預測。然而，人始終會改變，有時一些突發的事情就能讓人將幾十年的習慣忘掉。因此，老是認為別人不會改變，也是一種頑固的習慣，是意識不足的表現。

綜合做事的方式和方法，我們就能知道如何做人了。做人就是做事，講道德也要講效率，還要對得起自己的良心和生命。道德與效率本來沒有衝突，良心與生命也沒有衝突，因為它們是一致的。然而，錯誤的思考將它們割裂，導致了衝突。

若時間就是生命，那麼時間少就表示生命短暫，時間越多生命就越長。我們可以將時間視為事件與事件之間的空隙。當我們完全處於一個事件當中，就沒有時間兼顧其他事情。唯有在事件結束之後，我們才能切換。因此，同一時期發生的事件越多，空隙就會越多，也意味著時間越多，我們也會感覺時間過得越快。在等待的過程中感到時間過得慢，也是因為我們心中只有等待這件事。可見，讓生命歷程發生更多的事件，等同於延長壽命。然而，這也意味著我們需要選擇有益生命的事情。

賺錢必須付出時間甚至生命，除非能將賺錢與人生目標相結合，否則兩者必有衝突。因此，對大多數人來說，如何賺錢是十分傷腦筋的問題。對年輕人來說，把握機會培養自己的創造能力，就是打好賺錢的基礎。

父母養育孩子是單向的付出，是天然的職責。因此，父母不應該談報酬，因為這個職責即使沒有報酬也要履行。從孩子的角度看，可以說父母的恩情深重如山。然而，養育孩子是父母難得的成長機會。

意識成熟是人生真正成熟的標誌。這種成熟會孕育新的好奇心，使人快速成長。對痛苦的承受力、單純的靈魂，以及對世界的好奇心，這些都是發展智慧的正面因素。然而，若沒有足夠的意識，智慧也難以發揮。

和諧源於擁有真正的愛情，相愛能令人安頓。建立人際關係的初衷都是追求安全和穩定。然而，如果沒有愛情，即使婚姻關係都不牢固。除非有外力加持，否則缺乏愛情的婚姻必定脆弱。愛情由喜歡、了解、關心和尊重所構成，所以是最牢固的婚姻基礎。幸福的婚姻，是建築在愛情地基上面的高樓。因此，婚姻是對愛情的驗證。

內心焦慮就會害怕獨處，因為所有問題都需要獨自面對。焦慮的原因是自信不足。因此，我們需要鼓起勇氣，為自己創造獨處的機會，直面問題和思考解決方法。這樣能培養獨立，為發展親密關係做準備。

在快樂或順境中，讓內心起衝突的是我們的自我。與良心不同，自我有很多個，所以才會起衝突。然而，在痛苦或逆境中，我們的內心比較容易統一。這時會出現的一個良心，就是對幸福的渴望，它會讓所有自我團結，一起克服困難。