我思我在

"獨立精神"體現在勇氣上，"自由思想"紮根於智慧。勇氣和智慧均反映在給予的行動上。勇於給予別人所需要的東西，體現一個獨立與自由的人格。唯有處於共享一切的關係中，才能觀察真正的"獨立精神"和"自由思想"。

相愛只會發生在兩個獨立的人之間。然而，即使相愛，兩個心靈之間還是有必須消除的隔閡。不是不懂得尊重對方，而是還不夠了解對方，因為心靈是不斷改變的。兩個人不可能變成一個人，所以更要關注的不是保持距離，而是距離增加會降低親密感。不進則退是感情的特性。因此，我們必須不斷增加了解，消除隔閡，才能保證感情不會倒退。

人與人的距離客觀存在，尤其是心的距離。如果不想辦法消除隔膜，加深了解，任何關係都不會達到理想的狀態，悲劇也可能隨時上演。想要不受對方的束縛，就會失去彼此的親密。然而，自由和親密都是浪漫和美感的來源。拉近距離才能體現真正的接受和尊重，並消除衝突。唯有從彼此的真心給予中，我們才能體驗一種既不受束縛也無比親密的關係，發現自由的根源在於自然的歸屬與融合。

做真正想做的事情，通常會帶來快樂。這時候別人的褒貶不重要，因為快樂就是獎勵。我們也不會期望得到外界定義的成功和榮譽，因為快樂是最高的成就。然而，我們不應忘記，希望被別人了解，從而建立關係，是我們做事最常見的初衷。因為這是大自然賦予我們的使命。

如果目標太宏偉，或太想達到，我們都會產生很多焦慮。也許偶爾沒有焦慮，但也沒有喜悅。即使經歷無數焦慮之後我們終於獲得了喜悅，但效果卻不持久。真正持久的喜悅來自每一刻的成長。將大目標分解成小目標，每天進步一點點，或取得一些小成功，我們將會獲得更多喜悅，更少焦慮。

頭銜代表身份和角色。因此，如果頭銜太多，很多角色都無法演好。我們的自我也有很多目標和欲望，其中不少與生命的目標相違背。即使能夠實現，對生命也未必有好處。然而，我們只需跟隨自然所指的方向，就能演好人生這台戲。

品格與才智均指向同一個目標，就是讓行為有益於生命。才智越高品格也會越好。然而，品格由習慣所組成。品格越頑固，才智也會越難進步。

能根據場景改變外形，就表示核心並不頑固。核心的特質反映在外形上。能產生適應環境的外形，說明核心是靈活可變的。我們的自我並不是這種核心，意識才是。因此，我們需要用意識代替慣性或情緒，讓行為更有彈性。

如果生命的意義是愛，我們就會追問愛的意義是甚麼。生命的意義在於更好地活著，為更好地活著才需要去愛。這樣就能讓問題終結。然而，這也意味著，我們首先需要理解生命的意義，才能更好地生活。

驕傲與謙卑是自我的兩個面具。這些面具在意識的面前都應該脫下，否則有可能被強行脫下。為避免進一步戴起憤怒的面具，我們應該及早脫下。驕傲與謙卑相通，因為這些都是面具所顯示的形態。驕傲有時表現為謙卑，是面對不同環境戴起不同面具而已。

頭腦簡單的人又傻又蠢，詭計多端的人又蠢又壞。蠢是共通的。然而，真正的善良不是蠢，真正的精明也不可能蠢。傻已無可救藥，但蠢有點可悲。然而壞卻可恨，必須懲治。

如果上帝仍然存在，人就永遠是巨嬰。在上帝無微不至的保護下，人生絕對無意義，絕對無聊。然而，孤獨是因為無愛，而不是因為無意義。首先是缺乏對自己的理解，所以對自己也沒有真正的愛。因此，解決孤獨的方法不是尋找意義，也不是捨棄獨特性，而是去實踐愛。

如果快樂已經變成一個真理，那麼年齡是不是謠言也無所謂。這意味著只要快樂，我們就不會介意年紀漸老。好處是生活容易滿足，壞處是忘記年紀會增加危險。

如果心不能安定，則表示境遇已變。如果堅持過去的做法，就會犧牲將來的利益。因此，當境遇改變，我們的心也要變。這時，緣也會跟著變，我們可以隨緣了。

我們應該先思考甚麼事對自己的生命有益，然後根據思考的結果去做一些事。帶著意識做真正有益的事情必會快樂，也一定不會後悔。這是幸福的先決條件。

孤獨時我們更能發現自己的欠缺，這是一個學習愛的契機。缺乏真愛讓人感到失落，但也會讓人有所瞥見。時代的塵土滾滾，相愛才會有自己的一片天空，而這片天空就在當下。孤獨時沒有愛，相愛時不孤獨。相愛讓我們每一刻都有喜悅，而孤獨則會導致憂傷。

如果依附於父母或社會，我們就難以建立真正的愛情關係，因為愛情是彼此完全的歸屬。擁有獨立的靈魂，我們才有機會發展親密關係，從而獲得幸福。能夠獨立思考，我們更容易發現可以融合的靈魂。

無情只是一種虛假，有情才是真實。出世的幻想是情，與塵世拉開距離也是情，視情感為身外之物更是情。孤獨的時候最多情。所有負面情緒都因過度關注自我而產生。這時侯，多情故作無情，自我也無奈地學會了假的寬容。然而，如果能夠相愛，被愛的渴望亦會消失，因求不得而引致的多情就會轉化為專一。

有真愛就有浪漫的情感，能相愛才會有平靜的婚姻。有成熟的感悟，就會有合理且可實現的願望。這意味著愛、自由和幸福都是智慧的綻放。

正確的價值觀和完整的意識，都是在認識自己的過程中建立的。越能認清自己，價值觀就越正確越堅定，也表示意識越完整。要認識自己，我們必須首先認識外界，因為需要外界作為鏡子。因此，我們不斷探索世界，又不斷探索自己。在探索過程中，我們不斷改造自己和外界，從而獲得更多自由。