為自由而思考

知識十分有用，但我們必須意識到其侷限。我們應該優先記住解決問題的正確方式和方法。當環境變遷，很多知識都會落後，有時更會變成障礙。然而，解決問題的方式和方法，卻是我們應對新環境最有用的知識。

自然現象不斷變化，而自然的本質卻保持不變。產生無數的現象，並維持變化，這是自然的本質。我們的生命就是這種本質的反映。因此，如果我們追求永恆，就要從變化中發現自然規律，然後跟從規律，並主動改變。這樣，我們就能成為自然界一種永恆存在的現象。

對生命來說，時間是不斷減少的，因為我們的壽命有限。然而，對意識來說，時間是不斷增加的，是一種累積。因為意識越多，意味著我們的生存能力越強。不僅如此，由於時間只存在我們意識之中，我們對它越有意識，運用起來就越有效率，這相當於時間越多。因此，我們真正需要的不是時間，而是意識。

除了繁殖，我們的需要幾乎全部可以獨自去獲得。我們需要被愛，實際上是需要被別人理解自己的需要，並分享滿足時的感受，並與別人保持聯繫。這能讓我們在虛弱時有所保障，是對安全感的需要。因此，我們最需要被別人看見。

及時滿足需要能有效地減少欲望，因此我們需要知足。知道自己的一種需要已被滿足，我們就能放下這種需要。這不僅減少了欲望，還可以將生命力用於滿足其他需要。然而，知足意味著知不足。因此，強調知足的真正含意，是認識自己的真正需要。

我們對男性體型的審美，應該由健碩轉為勻稱。對健碩的需求是遠古的生存環境導致的。這種體型在現代不僅不需要，還會成為一種負擔。我們的審美觀需要達成平衡。優美的線條意味著健康，而健碩的體型意味著消耗較多的食物和能量，為自身和環境製造更多的廢物，並對頭腦有害。因此，以健美代替健碩來審美，不僅更合理，也能將兩性審美觀統一起來，形成對人類的審美觀。

對於一件事，我們無法知道它對生命整體的好壞，但比較容易判斷它對我們自身的利害。因此，做決定的時候，我們應該避免受到不確定因素的影響，只從自身的利益出發。然而，我們還需要一個原則。除非必須做決定，否則不做決定。這不僅是一種擁抱不確定的勇氣，也是應對道德困境的有效方法。

就像接受別人能找到愛人那樣，勇敢接受不確定，我們就能找到世界的確定性。我們需要發現事物發展的規律，也需要確定自己能夠繼續生存。這樣才能確定我們的前進方向。

我們有時不喜歡思考，並不表示缺乏思考能力，而是未明白思考的意義。我們只會對有意義的事情感興趣。因此，我們首先需要思考和理解生命的意義。這是所有意義的根本，也是一切興趣的泉源。思考的結果是不確定的，所以喜歡思考其實是喜歡擁抱變化。

擁有足夠的好奇心和求知欲，我們對探索未知領域就會有濃厚的興趣。這不僅有助於日常生活和成長，也有助於應對身體的衰老，甚至應對死亡。身體衰老意味著我們進入一個新環境，而死亡更是一個完全未知的領域。因此，好奇心和求知欲，有助於我們保持對生活的興趣，克服對死亡的恐懼。

如果我們只對某些事情感興趣，這些興趣就會受生活的其他事情所干擾。這些干擾是自然而然的，因為生活的各方面都需要我們付出時間。因此，最佳的生活態度，是對生活的各方面都感興趣，都能專注和切換，並從全面的成長中獲得喜悅。

具備足夠的意識是成熟的標誌。了解事情的來龍去脈，知道世間有無限的機會，因此拋棄習慣和成見，並保有好奇心。這些意識會反映在生活的各方面。

當我們發現自己的不足，就會產生一種壓力。我們還需理解這些不足的成因，並接受它們。我們需要對自己擁有進步空間感到喜悅，才能將壓力轉化為成長的動力。當我們發現自己的成長，就會進入喜悅和成長的循環之中。

之所以感性不能讓人持久快樂，是因為情緒的波動很快就會平復，刻在大腦的信息不夠多。由理性產生的快樂才會持久。它不僅帶動我們的情緒，還經由思考對大腦大量激活，讓意識成長。每當我們意識到自己的成長，快樂和意識就會變成一個良性循環。因此，這種快樂很可能維持一生。

感性很容易讓人自卑或自大，因為情緒往往不是低落就是高漲。自卑讓人難以快樂，自大卻讓人快樂不持久。這兩者都會讓人脫離現實。唯有理性和意識，才能讓人情緒穩定，並活得真實。

要認識自己，我們需要接受別人的評價。因此，我們也需要對評價作出分析，並意識到所有不實的評價都會產生誤導。這意味著我們對自己的評價更需要真實。

對現代人來說，結婚的意義在於向社會宣示兩人共同生活的決定，並尋求社會的保護，以免受其他人的干擾。因此，有沒有結婚的勇氣，反映了兩人是否願意共享一切，包括身體、心靈、空間和自由。

能夠瞬間緊張，瞬間放鬆，我們的力量就能運用得當。瞬間緊張，意味著運用我們的動力。瞬間放鬆，則意味著運用我們的重力。這兩種力量運用得當，我們的身體就會靈活和有韌力。

我們無需記得做過甚麼事，但必須記得如何做事。我們無需記得道理是誰想到的，但應該記得正確的做人道理。去掉心中的權威，讓靈魂更加自由，我們將會更有意識。

我們應該信賴別人的理性，但不應期待別人不會犯錯。這種理解能讓我們更有協助別人的意願。信賴感性，我們可以共鳴。信賴理性，我們的靈魂才能連結，進而融合和共享。