覺醒

人從小就知道自己會死。隨著成長，自我意識越來越強，有時以為自己無所不能，抵消了對死亡的恐懼。後來重新意識到自己的生命是一個短暫歷程，便著眼於身心健康。這是真正的覺醒。至於精神追求，這只是覺醒前的夢。如果沒有更多地關注身體，即說明仍然處於自我的幻想之中。