恐懼

潔癖反映我們的恐懼。要避開一些引起恐懼事物，反而會拉近心理上的距離，令我們更恐懼。接受那些事物，也接受自己的恐懼，這樣恐懼會離開。要克服恐懼，我們需要找到方法與引起恐懼的事物相處，而不是避開。我們需要明白，如果有一天無法躲避，恐懼有機會令人失去意識。