壓制

壓制個體的一種方法，就是讓人感到不光彩。能意識到嫉妒是一種本能，就無須擔心因為嫉妒而失態。恐懼讓壓制得以成功。然而，壓制會讓人產生更大的恐懼，甚至內心崩潰。這時候，壓制也可能隨之崩潰。