焦慮

如果總是想著自己應該得到甚麼，我們就會焦慮。如果準確知道自己能夠得到甚麼，則會提升自我意識。想著應該得到甚麼，只表示我們有欲望。然而，思考能夠得到甚麼，卻能讓我們發現自己的需要，更容易獲得滿足。