化解

要化解痛苦，我們需要真正離開造成痛苦的環境，只是心理上的抽離幫助不大。抽離是希望將自己從當局者變成旁觀者，以求減輕痛苦。然而，可以想像，在一個受刑者面前擺放一面大鏡子，他的痛苦很可能成倍增加。