選項 1月 17, 2022 要從制度上解決年輕人不婚不育的問題,需要社會負起養育下一代的責任,並不是好辦法。不婚不育的根本原因,在於兩性關係中缺乏愛。社會最缺乏的不是性教育,而是愛的教育。如果沒有愛,養育下一代就不是現代生活的選項。 詳細
主宰 10月 29, 2019 要主宰自己的人生,首先需要勇於表達,敢於將自己的感受和想法告訴別人。如果不敢表達自己的內心,無論多麼豐富的生活,都無法讓我們能快樂。然後,我們需要勇於實現自己的想法,努力去創造自己想要的生活。 詳細
藝術 11月 02, 2018 說"世事無常",只是一個很籠統的表達。在我們的心裡,總是希望宇宙有規律。如果失去發現規律的勇氣,我們的自信也會喪失,這是對自己失望。有時厄運與自信有很大關係。然而,我們應該接受偶然,順應必然,選擇當然。這是生活的藝術。 詳細
品質 9月 24, 2016 奢華或節儉,都只是精神上的需要。奢華的生活雖然成本較高,但只要不損害健康,也會有更多體驗。然而,節儉能體驗不倚賴物質的生活。其實,只要能夠滿足成長的需要,感到快樂和滿足,就是高品質的生活。 詳細
力量 9月 19, 2016 人生有些事情應該儘快了結,例如病態的關係,但我們卻沒去了結。人生有些事情不應該終結,例如尋找愛情,但我們卻將它終結。前者太害怕死亡,因為失去關係意味著生存的力量被削弱。後者太輕視生命,因為有愛情我們才有足夠的力量。 詳細
安寧 9月 15, 2016 美好的人生是安寧與祥和的統一。如果必須獨處才能安寧,必須相處才能祥和,那麼,獨處就無法祥和,相處也無法安寧了。這會讓生活非常衝突和焦慮。因此,我們需要培養任何時候的安寧與祥和,讓彼此都能活在當下。 詳細
動力 5月 10, 2016 倚賴就會受束縛,即使倚賴精神上的東西也一樣。因此,要為生活提供動力,我們不應倚賴具體的目標。我們只需要為更好的生活而生活,就會有足夠的動力。這樣我們也會感到最自由,從而建立充份的安全感和自信心。 詳細
時代 7月 31, 2015 能夠創新,就比較容易在各種環境中愉快地生活。一個時代有趣或無趣,在於每個人的眼光。有趣的人會感到這個時代有趣。然而,即使感到無趣,也只是這個時代的一些人無趣,而不是這個時代無趣。 詳細
計劃 6月 30, 2015 心願是一個大計劃,我們每一天的計劃都可能是心願的一部份。然而,讓自己每一天都非常忙碌,是對身體的虐待。我們傾向趨吉避凶。因此,最佳的生活狀態,是放下宏偉的計劃,悠閒地多做有益身心的事。 詳細
健康 3月 14, 2015 身體健康,是合理生活的反映。生活上的取捨,我們需要以身體狀態作為判斷的標準。我們需要感到自己生活正常,才能感到幸福。換句話說,如果身體長期感到不適,我們就應該重新審視生活的細節,找出有問題的地方加以改善。 詳細
獨立 11月 24, 2014 如果愛情美滿,世上就添加了兩個獨立的靈魂。能夠獨立的靈魂是優秀的。如果愛情不美滿,則表示這兩個靈魂仍然不獨立,必須繼續努力提高生活的品質。獨立和愛情是相輔相成的。經歷真正的愛情,我們不僅在靈魂層面上獨立,也會在生活的各方面最大限度地擺脫倚賴。這是對老年生活最好的準備。 詳細